您的位置:首页 » 医疗资讯 » 疾病信息 » 正文

月经血发黑应该怎么办?

发布时间: 2021-06-22 04:30:59      来源:

用手机扫描二维码在手机上继续观看

什么是自体免疫性肝炎
手机查看

月经是指有规律的、周期性的子宫出血。若女性发现月经血呈黑色,哪就要注意以下这四点  1、内裤选择  内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。  2、保持精神愉快,

  月经是指有规律的、周期性的子宫出血。若女性发现月经血呈黑色,哪就要注意以下这四点:

  1、内裤选择

  内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

  2、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动

  个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

  3、注意卫生,预防感染

  注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

  4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅

  血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

 
(文/小编)
分享到:

润宝医疗网 Copyright © 2006-2020 AiBaoYL.Com All Rights Reserved

Processed in 0.231 second(s), 66 queries, Memory 1.36 M