妇女以血为本。血是化生乳汁、养育胎儿哺育婴儿的物质基础。
血虚，主要指血液不足，或血的濡养功能减退，以致脏腑百脉失养的一种病理状态。失血过多，新血没有及时补充；或因脾胃虚弱、饮食摄取不足；或因生化血液功能减退因而不能化生营血，以及久病不愈、慢性损伤而致营血暗耗等，均可导致血虚病变的产生。另外，妇女月经不调、量多、崩漏、刮产、引产带环或产后大出血等都可导致血虚。
血虚可表现为面色苍白、头昏眼花、心悸少寐、四肢麻木、大便干燥，月经后期、量少色淡、质稀、闭经、经后腹痛、胎动不安、不孕、乳汁不足等一系列症状。
综上所述，妇女由于特殊的生理特点，常可出现血虚。治疗血虚，平素可服用四物丸、八珍益母丸、归脾丸。食疗可用当归9克、熟地20克、制首乌15克炖乌鸡，加入少量的盐、味精等调味品；常食花生、红枣等有补血功能的食物。
(文/小编)
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