2020-06-15 02:42 13妇科疾病

夏季气温高，人体丢失水分多，必须及时补充。蔬菜中的水分是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水。一个人每天吃500克的瓜菜，等于喝了45…

2020-06-15 02:31 344妇科疾病

牛奶中的蛋白质80以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，易导致消化不良和腹泻，因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。　　牛奶不能与以下…

2020-06-15 02:14 217妇科疾病

三月是芦笋大量上市的季节，新鲜芦笋富含蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质，是具有较高营养价值，国内外公认的高档蔬菜。而竹笋对于女性的健康也是有很大…

2020-06-15 02:09 251妇科疾病

现代人压力大，生活节奏快，容易摄入过多的脂肪和糖，而缺少维生素和矿物质。长此以往，脾胃功能就会受损，酿生湿热，积累ldquo;内毒rdquo;，外在表现为长痘…

2020-06-15 01:46 349妇科疾病

夏天，除了涂抹防晒霜，许多食物也含有ldquo;防晒rdquo;成分，夏天不妨多吃些。　　首先推荐的，就是红黄色蔬果。其颜色来自番茄红素、类胡萝卜素及花青素。…

2020-06-15 01:40 147妇科疾病

女性在经期来潮时，日常生活会造成一定的影响，有关专家指出，可通过饮食进行调节。　　都说经期是女性美容与瘦身的大好时机，真的是这样吗?月经是女性特殊的…

2020-06-15 01:34 266妇科疾病

月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁…

2020-06-15 01:22 382妇科疾病

月经期是女人最为烦躁的几天，不少女性，在月经来潮的前几天会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。其实这些都是正…

2020-06-15 01:16 594妇科疾病

相信很多女性朋友都有月经不调的困扰。因为月经是跟每个女性朋友形影不离的伙伴，如果月经不调、不规律，那么你也别想过得轻松。然而药也是不能乱吃的哦。这…

2020-06-15 01:05 888妇科疾病

月经期间或受了风寒，都可以喝用姜熬煮的黑糖水，帮助血液循环，减少经痛与预防感冒。　　活血补血健康黑糖　　黑糖精炼程度不高，蔗糖纯度约为90，因有许多…