2020-06-11 17:03 904妇科疾病

【15至25岁】　　这一时期正是女性月经来潮、生殖器官发育成熟时期，随着卵巢的发育和激素的产生，皮脂腺分泌物也会增加，因此要使皮肤光洁红润而富有弹性，…

2020-06-11 12:34 810妇科疾病

鸡蛋　　鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素a、维生素b1、维生素b2、钙、铁、维生素d等。鸡蛋黄中含有一定量的磷脂，进入人体中的磷脂所…

2020-06-11 09:24 899妇科疾病

提起赵雅芝，我们马上就会想起《上海滩》、《新白娘子传奇》、《戏说乾隆》等经典的电视剧。正是赵雅芝精彩的表演使得这些电视剧成为经典。现在的赵雅芝虽已…

2020-06-11 01:30 989妇科疾病

在外就餐，零食小吃，糕点饼干，各种美食轮番上阵。但就在这个时刻，人们的身体也在面临考验，特别是已经过了30岁的人。　　这些食物当中，有两类特别值得注…

2020-06-10 03:46 1009妇科疾病

眼睛减龄方法　　1.多吃黄绿色食物。如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等，丰富的叶黄素和玉米黄素会在眼睛后部的光敏感组织中积累，帮助眼睛对抗紫外…

2020-06-09 14:30 167妇科疾病

习惯一脸部按摩法，每天3分钟　　这是一套促进脸部血液循环，缓解皮肤肌肉紧张的简易脸部运动。　　缓解面部肌肉紧张法　　1、面对镜子，挺胸直立。两脚自然…

2020-06-07 03:07 332妇科疾病

一、防风　　秋高气爽，八、九月份之后，昼夜温差慢慢加大，白天气温虽然高企不下，到了夜晚却已是凉风习习。因此，在秋季到来之时，防风工作很重要。　　夏…

2020-06-06 06:19 45妇科疾病

富含维生素A的食物　　维生素A是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素，能维持眼角膜正常，不使角膜干燥、退化，并有增强在暗光中视物能力的作用。如果体内…

2020-06-04 11:18 529妇科疾病

1 、心与容颜　　心气旺盛，心血充盈，则面部红润光泽。若心气不足，心血少，面部供血不足，皮肤得不到滋养，脸色就会苍白晦滞或萎黄无华。　　健康提点桂圆…

2020-06-04 07:16 565妇科疾病

1、苦瓜　　苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。　　苦瓜的营养保健特点是首先它含有较多的维生素C、维生素B1以及生物碱;其次，是含有的半乳糖醛酸和果胶也较多…