2020-06-22 21:47 712妇科疾病

红薯富含膳食纤维、钾、铁和维生素B6等营养素，且热量很低。红薯与紫薯等同属甘薯类别。甘薯可分为红心、黄心、白心、紫心多个品种，它们除颜色和口感略有不…

2020-06-22 21:24 646妇科疾病

美眉们都知道，绿茶有着非常强的美肤功效，尤其是对于整日面对着电脑工作的上班族美眉们，绿茶可以抵抗电脑辐射，从而帮助保护肌肤。难道，绿茶的护肤功效就…

2020-06-22 20:10 453妇科疾病

香蕉的成熟度不同，对人体的健康作用也不一样。那么，不同香蕉会有哪些不同的功效呢？小编为大家介绍下吧。　　青皮香蕉减肥。日本弘前大学加藤阳治教授发现…

2020-06-22 18:43 332妇科疾病

ldquo;一天一个苹果rdquo;是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为ldquo;全…

2020-06-22 17:45 767妇科疾病

柿子是一种较为常见的水果，不仅可以吃新鲜的，而且还能吃柿干。尤其是到了冬季，大街小巷的水果摊上，到处都有柿干的ldquo;身影rdquo;。　　柿子不仅味道鲜…

2020-06-22 14:30 925妇科疾病

当归使用以入膳疗效为第一，多用于煲汤，也可用以熏香。煲汤就不用多说了，但运用当归时最好配以补气药黄芪同时使用，这样疗效会更快更好，特别对贫血患者是…

2020-06-19 20:56 853妇科疾病

红糖到底是什么糖？　　「红糖」的原料是甘蔗，含有95％左右的蔗糖，古法是将收割下来的甘蔗经过切碎碾压，压出来的汁液先去除泥土、细菌、纤维等杂质，接著…

2020-06-19 20:10 445妇科疾病

秋葵俗称羊角，是一种具有保健作用的蔬菜。其食用方法多样，可做汤、炖食、热炒也可凉拌，加上独特的口味，因此也成为了老百姓餐桌上一种常见的食物。事实上…

2020-06-19 20:04 732妇科疾病

提起核桃，不少人还能回忆起小时侯，每当考试前吃核桃ldquo;补脑rdquo;的情景。其实，小小的核桃不但能健脑、美容，最新研究还发现，常吃核桃可以降低人体胆…

2020-06-19 18:43 536妇科疾病

燕麦，就是我国的莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品。其招牌营养素不但含量高，而且质量优，是较受现代人欢迎的食物之一。在《时代》杂志…