2020-06-15 19:50 549妇科疾病

女性血虚怎么办，对于血虚，可以选用当归、白芍、熟地、阿胶、何首乌、龙眼、紫河车等中药治疗;由于气虚常伴随血虚存在，所以，还可以适当补充一些补气的药，…

2020-06-15 19:27 319妇科疾病

很多小孩子都喜欢吃小零食。那么作为父母的我们，如何选对零食让孩子解馋又能够有益身体健康呢?　　选择零食既要有水果类、瓜类，也要有坚果、水产品类等等，…

2020-06-15 19:15 984妇科疾病

水果营养丰富，多吃对身体大有裨益，但是，你知道怎样吃水果才最好么?　　染发烫发mdash;mdash;鳄梨　　染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干…

2020-06-15 19:04 63妇科疾病

《循环》杂志上最近一项关于女性的研究发现，酸奶中洒些蓝莓或早餐果汁中混些草莓，这样吃就能减少心脏病发的风险。以下是六种最有益女性健康的浆果。　　1.…

2020-06-15 18:47 803妇科疾病

日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。　　1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑…

2020-06-15 18:41 291妇科疾病

美丽的女人是睡出来的。所以说充足的睡眠让女性更有魅力。那么怎么选择食物让你的睡眠质量更好呢?　　1.食醋　　有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用…

2020-06-15 18:24 555妇科疾病

现代人压力大，生活节奏快，容易摄入过多的脂肪和糖，而缺少维生素和矿物质。长此以往，脾胃功能就会受损，酿生湿热，积累ldquo;内毒rdquo;，外在表现为长痘…

2020-06-15 18:07 254妇科疾病

想减肥的MM，多吃粗粮吧。教你几种粗粮的简单吃法。　　强力瘦身王小麦胚芽　　1、可依个人口味添加适量牛奶、豆浆、蛋白质粉、五谷粉或其他调味品冲泡;　　2…

2020-06-15 17:55 833妇科疾病

ldquo;冬季进补，春打老虎rdquo;是老祖宗留给我们的一句话。冬天确实是比较适合进补的时节，人体在冬季的抵抗力比较薄弱，很容易生病。所以我们要充分利用我…

2020-06-15 17:50 523妇科疾病

丰满胸部是魅力女性必备胸器之一。那么对于先天不足的女性，不妨选择以下食疗方有效改善吧!　　多吃含脂肪质、甜味及刺激乳腺作用的食物，如大豆、葛根、蜂皇…