2021-07-20 07:21 200月经疾病

花菇炒莴笋材料莴笋2根，花菇20克，胡萝卜20克。调料食用盐、味精、蚝油、清汤、水淀粉各适量。做法1、莴笋、胡萝卜均去皮洗净，切成滚刀块，花菇用清水泡发…

2021-07-20 05:30 790月经疾病

痛经吃什么东西能缓解疼痛1、多吃点香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减…

2021-07-19 14:23 500月经疾病

女性痛经要怎么吃才好1、水果的选择有讲究月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用。月经期间适宜吃…

2021-07-18 09:05 439月经疾病

月经的出现总是会给女性带来不便，大部分的女性在成长的过程中，都会或多或少的受到痛经的困扰。那么，你是否知道吃巧克力可以缓解痛经吗？痛经吃什么好？高…

2021-07-18 08:35 342月经疾病

大多数女性在月经期间或者是痛经期间都会出现乏力、心情动摇、腹胀等症状，对此，可以通过饮食进行调理。那么，你是否知道吃巧克力会加剧痛经么？痛经吃什么…

2021-07-18 08:16 400卵巢疾病

要保养卵巢，最需要的关键物质就是胶原蛋白和磷脂，因为这两样是构成女性卵巢的建筑材料；其次，就是复合维生素以及钙，维生素是人体内代谢营养素的重要关键…

2021-07-18 07:34 985卵巢疾病

卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病，该病的发病范围比较广泛，女性任何年龄段都有可能发生，但是育龄期的妇女是高发病人群，是肿瘤的一种表现形式，但是该病多表…

2021-07-18 04:04 560卵巢疾病

保养卵巢吃什么好？黑豆黑豆，万豆之王，相比其它含植物雌激素的豆类，黑豆无疑含量是最高的。长期坚持使用黑豆打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素，对…

2021-07-18 01:00 202卵巢疾病

保养卵巢吃什么好？1、胡萝卜每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50。而吃胡萝卜，还可以补充β-胡萝卜素，如果常年补充β-胡萝卜…

2021-07-17 14:11 22卵巢疾病

卵巢早衰吃什么好？1、增加维生素c和维生素e的摄入若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢癌的机率就会减少50。然而，单纯地依靠从食物中获取是…