2020-07-09 10:12 312女人情感

我们的生活永远离不开一个吃字，要吃的开心，更要吃的健康，很多女性容易挑食，或者为减肥挑食，使身体体质变差，这样的长期后果就会你变的营养不良，甚至患…

2020-07-08 20:43 754女人情感

食补应该是最佳的改善女性贫血的方式。然而，你知道吗？补血要掌握好几个最佳阶段，才能够令补血事半功倍，有需要补血的女性朋友门赶紧来看看吧！　　1、月经…

2020-07-08 20:29 180女人情感

贫血其实其实是一种亚健康的表现，贫血对一个人的危害很大，如果贫血的话会出现头晕，心悸，食欲不振，注意力不集中，如果长期贫血而得不到一个好的治疗的话…

2020-07-07 06:37 858女人情感

补血的食物一阿胶，皇室补血圣药　　古时武则天之所以能得到太宗和高宗两代皇帝的恩宠，与她善保养，常年容颜红润健康有关。唐代《外台秘要》记载，武则天长…

2020-07-06 11:31 888女人情感

女人一生会有很多ldquo;出血rdquo;的机会，所以补血是女人养生最热门的讨论话题，那么在女人失血的特殊时期中，哪种补血方法更合适呢？　　卵泡期枸杞补血　…

2020-07-03 08:13 388女人情感

1.血虚补血重点是调脾　　血虚的原因除了先天不足外，长期的劳累、压力过大、营养不足都可能造成血虚。外伤、手术以及月经量过多和女性生产等也会造成失血过…

2020-07-02 22:11 645女人情感

女性贫血的食疗方法是什么？如果女性贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。　　比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋…

2020-07-02 01:51 708女人情感

我们身体的很多表象，其实正是需要补血的体现。关爱自己的女人，注意调养，补血活血，拥有美丽容颜并非难事。所以给大家推荐一款被广为流传的补血偏方。　　…

2020-07-02 00:59 871女人情感

一、阿胶粥糯米洗净，入锅煮熟，加入阿胶适量，待溶化后，加红糖若干，即可食用。菠菜粥取连根新鲜菠菜100-150g，洗净后用手撕开，粳米100g，放入砂锅，加水8…

2020-07-01 21:45 630女人情感

一、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。　　功效养心补脾，滋补强壮。　　二、新鲜羊骨2斤，粳米200克。　　羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去…