2020-06-12 01:57 907妇科疾病

15~25岁这一时期正是女性月经来潮、生殖器官发育成熟时期，随着卵巢的发育和激素的产生，皮脂腺分泌物也会增加，因此，要使皮肤光洁红润而富有弹性，就必须摄…

2020-06-07 04:00 88妇科疾病

1、菊花枸杞茶甘菊花10g，枸杞子15g，以沸水冲泡代茶饮。可以平肝明目、滋补肝肾，对于更年期综合症者出现眩晕耳鸣及烦躁易怒症状有很好的疗效。　　2、莲子…

2020-06-05 10:57 114妇科疾病

甘麦饮小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。　　莲子百合粥莲子、百合粳米…

2020-06-04 20:53 921妇科疾病

纳豆帮女性安度更年期　　许多日本人早餐就是一碗纳豆配饭；而且只要问日本老一辈的妈妈如何度过更年期，秘方就是ldquo;纳豆rdquo;。　　纳豆是经过蒸煮后，…

2020-06-04 05:32 64妇科疾病

女性更年期脾气暴躁是更年期心理变化的主要表现。患者常常在年轻时性格温顺，不易怒。而进入更年期后却脾气大涨，经常大动肝火，我们要知道女性更年期脾气暴…

2020-06-03 09:43 271妇科疾病

更年期的保健食物需要有滋阴养气的功效，所以你的一日三餐里可以有百合。亦为一种清补食品，有润肺、补虚、安神作用。若女性在更年期出现心神失常、虚烦惊悸…

2020-06-02 17:39 347妇科疾病

1.莲藕　　大家知道，藕能通气，还能健脾和胃养心安神，亦属顺气佳品。所以，更年期易怒食疗适当吃一些莲藕是不错的选择，水煮或熬粥最好。2.桔子　　桔子可…

2020-06-02 01:04 268妇科疾病

因此，更年期女性要多吃些保健的水果。 　　核桃素有长寿果之美称，是滋补身体的佳果。祖国医学对它的养生作用早有记载，认为它有补肾固精，补气养血，通润血…

2020-05-18 04:45 911妇科疾病

美国新泽西州立罗格斯大学与俄亥俄州立大学合作的一项研究表明，更年期女性每天多吃点番茄，摄取足量的番茄红素，有助保护乳腺健康。　　召集了70名绝经后的…

2020-05-18 04:08 225妇科疾病

女性到了更年期，情绪变化大，很容易出现暴躁、易怒等情况。一般认为，女性更年期情绪变化和体内的激素水平变化有关，而激素水平变化和维生素、钙等缺乏有关…