2021-08-09 13:29 323月经疾病

1、正确认识月经，消除对月经的紧张，恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快，可以适当的参加一些劳动和运动，但要注意休息。2、平时要加强体育锻炼，尤其是体…

2021-08-09 06:26 428月经疾病

一、缓解痛经的症状的方法有保持头低臀高的姿势。经血若不能畅快地从子宫颈流出，而是潴留在子宫内慢慢流出，就会造成盆腔瘀血，加重经期疼痛和腰背酸痛。痛…

2021-08-09 04:47 569月经疾病

痛经是指妇女在经/期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来…

2021-08-09 04:15 919月经疾病

经期穴位按摩操搓揉手掌双手掌相对密合，用力搓揉49次，使双手掌温热，温暖手上三阴经。按摩三阴交穴翘起二郎腿，用姆指按摩三阴交穴49次，一般内分泌失调患…

2021-08-09 02:16 903月经疾病

相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，这就是令人特别苦恼的痛经。经期为何出现这类症状？主要是青春期女…

2021-08-09 01:46 29月经疾病

通过双合诊及三合诊，可发现一些导致痛经之病因，如子宫畸形、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、盆腔炎块等。肛诊扪得子宫骶骨韧带结节状增厚，对早期诊断子宫内膜异位症…

2021-08-08 23:28 819月经疾病

治痛经妙方1泡矿物澡在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。治痛经妙方2保暖自己通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，…

2021-08-08 16:37 511月经疾病

服用维生素许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质，最好是含钙并且剂量低的，一天可服用数次。补充矿…

2021-08-07 23:13 746月经疾病

来月经的时候，有很多女性都有过痛经的的遭遇；有的很严重，但是很多女性都不加以重视，下面的文章介绍该如何预防痛经，希望可以帮到大家！治疗痛经应尽量少…

2021-08-07 18:43 276月经疾病

女性都经历过痛经，一般都会腰骶酸痛。给女性朋友的生活和工作都会带来不小的影响，由于很多人并不重视，所以很多生活中能够缓解痛经的方法大家都不知道，那…