2020-06-11 17:14 792妇科疾病

龙眼枣仁茶　　取龙眼肉、炒枣仁各10克，芡实12克，洗净并加适量清水，煮2次，每次30分钟，取汁代茶饮用。可补脾安神、健脑益智，适用于心脾血虚的健忘、心悸…

2020-06-08 13:23 457妇科疾病

记忆力下降，多由于社会压力引发心理问题，感到工作紧张、焦虑、易怒，导致记忆力下降。记忆力下降的原因多种多样，首先要明确导致记忆力下降的原因，对症治…

2020-06-07 18:07 847妇科疾病

编辑推荐有美容养生功效的6种米饭　　鱼类　　鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽mdash;3脂肪酸，有助于健脑。　　研究表明，每周至少吃一顿鱼特…

2020-06-06 18:56 163妇科疾病

编辑推荐中国古代6大性文化　　1、核桃　　核桃是一种很好的健脑食物，其丰富的脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质。波士顿塔夫斯大学的科学研究者发现，富含核…

2020-06-06 10:42 301妇科疾病

卷心菜富含维生素B，预防大脑疲劳。　　鲜鱼富含蛋白质和钙质，特别是含有不饱和脂肪酸，可分解胆固醇。　　蛋黄蛋黄中含有蛋黄素等脑细胞所必需的营养物质，…

2020-06-05 18:29 499妇科疾病

1.多喝水　　每天至少喝2，500c.c.的水。咖啡绝对要少碰，因为咖啡因是一种利尿剂，会造成脱水。　　不过，也没有必要全都喝清水，可以在水里加几片水果，像…

2020-06-04 17:20 443妇科疾病

可以提高记忆力的果蔬1 、杏　　含丰富维生素C和维生素A，可改善大脑的血液循环，有助于减轻抑郁和失眠；　　可以提高记忆力的果蔬2、香蕉　　含大量矿物质，…

2020-06-04 01:22 336妇科疾病

什么食物能补脑 什么食物能提高记忆力　　补脑食物多吃动物的脑，动物补脑的食品也有鱼、虾等。　　以精补脑精是精子，一个要节欲养精补脑；一个吃外面的精华…

2020-06-03 12:31 172妇科疾病

以下6种食物爱美的你就要小心了，不要随心所欲的吃，想让自己永远看上去年轻漂亮，这些就更不能多吃。　　1.含铅食品　　铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5…

2020-06-02 15:27 527妇科疾病

1、绿豆 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用2、地瓜 地…