查出卵巢癌！ 只怪平常没有注意三件事

卵巢癌是常见的恶性肿瘤，卵巢癌的治疗难度非常大，会对患者的生命造成严重威胁，卵巢癌发病与不良嗜好有密切关系，女性患卵巢炎症没有引起重视，随着疾病的发展会增加卵巢癌的发病几率，下面我们具体了解卵巢癌的诱发原因。

只怪平常没有注意三件事

1、卵巢癌发病主要与不良习惯有关，久坐不动会影响盆腔血液循环，也会影响卵巢的健康，会加快卵巢衰老速度，会影响卵巢的抗病能力，久坐对卵巢的伤害非常大，女性久坐不动容易导致卵巢癌发病，会增加卵巢疾病的发病率。

2、喜欢发脾气的女性容易得卵巢癌，女性尽量调整自己的情绪，保持轻松愉快的心情，避免生气暴怒生气暴怒，对卵巢伤害大，而且容易导致内分泌紊乱，也会影响雌性激素的分泌，女性要调节好自己的情绪，良好的情绪有利于卵巢健康。

3、熬夜对卵巢伤害大，长期熬夜容易导致卵巢病变，还会引发内分泌紊乱，会影响体内雌激素的分泌，熬夜会增加卵巢癌的发病几率，女性尽量少熬夜，尽量保证充足的睡眠，良好的睡眠习惯，可以预防很多疾病。

女性做好几点预防卵巢癌

1、多喝些绿茶能降低卵巢癌的发病几率，有利于卵巢健康，可以清除卵巢自由基和有害物质，还具有提神醒脑的作用，女性经常喝些绿茶可以增强免疫力。

2、少吃些油腻的食物，尽量少吃甜腻的食物，经常吃甜食会影响人体免疫功能，很容易滋生霉菌，容易导致卵巢疾病的发生，会更加卵巢癌的发病几率。

3、多补充钙质，增加各类营养的摄入量，有利于卵巢健康，能降低卵巢癌的发病，生活中要注意身体的调理，及时补充身体需要的钙元素和铁元素。

4、控制好自己的脂肪，肥胖是导致疾病发生的根源，女性尽量控制自己的体重，控制好自己的脂肪，尽量限制脂肪的摄入量，经常测量体重，科学减肥很重要。

此外，女性要注意不要随意补充雌激素，体内雌激素过高会影响卵巢健康，会对卵巢造成刺激，容易导致卵巢功能障碍，最终可能会导致卵巢癌发病，不要随便乱服用激素类的保健品，尽量少吃些甜腻的食物，经常吃甜食也会危害卵巢健康。