可以从女性的月经来查看生殖健康与否,月经量太少或者是太多的话都不利于身体健康,当月经量太少的时候就要引起警惕了,不然会引起不孕。
月经量减少的原因都有哪些呢?
1、子宫发育不良
发生月经主要是因为子宫内膜出现了剥落,从而引起流血的现象,会跟随着女性卵巢的周期变化而发生一定的改变,当女性的子宫发育不全,也就是说青春期过后子宫仍然小,那么就会导致子宫内膜剥落量少,直接引起月经量减少。
2、内分泌出现紊乱
当内分泌出现失调时也会引起月经量减少,主要是因为身体里面的雌性激素分泌太少引起的,当雌激素水平过低时就不能让子宫内膜增生的子宫内膜薄,势必会引起月经量减少。导致雌性激素分泌少的原因有很多,比如不规律的生活、工作过于繁忙、过度的节食以及生殖系统疾病等。
3、精神环境发生了改变
当女性的精神处于高度紧张状态,压力过大,长时间处于抑郁状态,都会会紊乱雌激素的分泌,导致月经量减少。女性朋友应该注意劳逸结合,学会放松自己的心情。
4、妇科炎症
当女性朋友患上妇科炎症时也会导致月经量减少,尤其是对于已婚女性当出现月经量减少时,要及时选择正规的医院做检查,排除妇科炎症的可能性。
5、子宫内膜结核
子宫内膜结核主要是大量的结核杆菌破坏了子宫内膜,从而形成疤痕,减少月经量。感染主要是来源于肺结核或者腹膜结核,子宫内膜结核主要是因为输卵管结核蔓延到子宫引起的。
6、气血不足
当女性气血不足或者气血两亏时,也会引起月经量减少,此类人群应该多吃一些具有补气血的食物,比如红枣、红豆、桂圆、豆制品等。在豆制品里面含有大量的异黄酮,能够调节雌激素,同时也能够让内分泌保持平衡状态。
温馨提示
当女性月经量减少时千万不能忽略,要选择正规的医院做进一步的检查,这样才能够对症治疗,保持规律的生活作息,避免有太多的心理压力,控制好生活节奏。保持积极乐观的心态,阳光充足时应该锻炼身体来增强体质,避免熬夜,调整好作息习惯。
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