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超强悍的血之源

发布时间: 2020-06-29 10:38:47      来源:

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什么是自体免疫性肝炎
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一、 葡萄干是迅速恢复疲劳的健康零食;  二、 黑木耳是低卡、高纤、质优的减肥食材;  三、 牛肉是高吸收率且富含优质蛋白质的食物;  四、 枸杞是入菜解饥、疗病养生的食物;  五、 红豆是

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  一、 葡萄干:是迅速恢复疲劳的健康零食;

  二、 黑木耳:是低卡、高纤、质优的减肥食材;

  三、 牛肉:是高吸收率且富含优质蛋白质的食物

  四、 枸杞:是入菜解饥、疗病养生的食物;

  五、 红豆:是补气血、消水肿、降血脂的食物;

  六、 苋菜:是名列前茅的补血蔬菜;

  七、 猪肝。

  八、 燕麦:是21世纪超优的健康谷物;

  注意:因现在污染严重,导致猪肝内贮有毒素,食用要慎重。

(责任编辑:青花瓷)

 
(文/小编)
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