老年人过冬必备

　　冬天冰冷，老年人最怕的就是过冬了，良多白叟晚上经常会呈现入睡较难、深夜惊醒等问题。关于自身就患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病的老年人来说，冬天更轻易在运动后，呈现胸闷、气喘等呼吸问题。近两年，有了制氧机——老年人冬天可以经过吸氧来起到防病治病的效果，科学吸氧也有不少的考究。

　　当前被确以为是缺氧和必需吸氧的症状有：常常倦怠、掉眠、气喘、腰酸背痛、胸闷、心悸、留意力不克不及集中等;哮喘、慢性支气管炎，肺气肿、肺芥蒂和中风、各类心脑血管疾病等。关于心血管疾病的病人可接纳连续吸氧，每次1-2小时即可，天天可依据病情屡次吸;关于支气管炎、哮喘等症状的白叟则应接纳继续“小流量”吸氧，即0.5~1升/分钟之间。罢了经患有慢性支气管炎、肺气肿的白叟，并曾经兼并呼吸衰竭的，最好进里手庭氧疗，应用制氧机、氧气瓶等进行低流量吸氧，如许可以削减病死率。吸氧量最好节制在每分钟1到2升左右，天天对峙15个小时以上。

　　如何吸氧才可以到达老年人防病治病的效果是人人遍及关怀的话题。老年人要尽量选择在临睡前、早上后、活动前后这几个要害的工夫点吸氧比拟好，特殊是临睡前吸氧可以分明改善老年人的睡眠质量，较轻易入睡，也削减心衰发生的几率。别的，早上起床后、活动前后也轻易呈现胸闷、喘息等症状，此时过量吸氧可以削减心脑血管疾病的发作。

　　掉眠、气喘、腰酸背痛、胸闷、心悸、留意力不集中，这是老人常常会出现的状况，纵然身体健康!为人子女，孝敬父母是我们的义务，更是责任!制氧机——改善睡眠，提升健康，让我们为父母备一台，送上我们的关心!

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