心脏病如何保健—氧立得制氧机 鱼跃制氧机 英维康制氧机 易氧源制氧机 宝马制氧机 海龟制氧机 海洋之家制氧机
常规保健:
1、环境、心情
安静、轻松、舒畅,不要噪杂、刺激、郁闷,特别不要与人生气。
2、饮食
清淡、少脂肪、九成饱、多水
3、锻炼
多散步、去人少空旷空气清新的地方、多做缓慢重复的弯腰动作、多轻歌慢舞自由舒展
4.常规吸氧治疗。
饮食保健
①心功能良好又无风湿活动者,饮食与正常人相同,保证足够热量与营养;
②心功能较差者,饮食应清淡,低盐,以含高蛋白、高维生素及纤维素食物为主,如瘦牛肉、羊肉、鲤鱼、大黄鱼、黄豆、蚕豆、香菇等;
③多吃新鲜蔬菜和瓜果如鸡毛菜、塌棵菜、茄子、西瓜、桃、杏等;
④尽量不吸烟、少饮酒,少饮咖啡与浓茶。
吸氧治疗推荐使用家庭用医用制氧机,在家里进行氧聊保健。
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(文/小编)(文/小编)
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