高血压也需要心理的调理？

高血压也需要心理的调理？很多人对于高血压的治疗主要关注进行药物的治疗

，但是对于高血压患者来说心理上的问题的治疗同样要引起人们的注意，因为心理因素会直接影响到高血压的治疗效果上，下面就让我们具体的来老姐这方面的内容。
　　对于高血压的治疗，很多人都很明白对其的治疗流程———按时量血压、规律服用降压药、坚持限盐饮食等。为何做到这些后，有人血压依然控制得不理想呢？“在各类心血管疾病中，高血压、冠心病和情绪的关联最显著。”北京大学人民医院心内高血压科主任孙宁玲表示，虽然高血压的发病机理目前还不完全清楚，但精神紧张、情绪压抑、心理矛盾等因素可导致高血压已被研究证实。国外学者研究发现，痛苦、愤怒会增加外周血管阻力而升高舒张压（即低压），恐惧则通过增加心输出量而使收缩压（即高压）升高。还有，个性也与高血压的发生有密切关系，具有A型人格的人，因为长期紧张、压抑、忧虑、固执，更易患高血压。

　　高血压被称为“心身疾病”，即由心理问题导致的躯体疾病。孙宁玲说，外界及内在的不良刺激，会引起剧烈、长期的应激状态，使中枢神经系统的兴奋与抑制过程失调，导致血压升高。调查显示，在原发性高血压患者中，超过七成的人存在不良心理因素，而接受心理干预者几乎为零。

　　因为心理问题导致的高血压，一个明显特征是，患者的血压升幅也许不大，但头痛、头晕等症状特别明显。并且，仅靠药物血压难以得到有效控制。“尤其是许多中年高血压患者，或因为工作压力大，或因为家庭杂务繁重，都面临一定的心理问题。”孙宁玲提醒，这类人在进行药物治疗的同时要关注心理调适，学会释放压力、化解不良情绪。如果难以“驾驭”自己的情绪，最好去心理科或精神科寻求帮助。

　　“其实，很多心血管疾病都是心病。”中华医学会心血管病分会副主任委员、四川大学华西医院心内科主任黄德嘉表示，“地震等自然灾害对心血管的影响也是很明显的，去年四川地震期间，出现急性心律失常，甚至心脏病发作的患者明显高于震前。”北京安贞医院心血管十二病区主任周玉杰说，不少心脏病和脑卒中也都是气出来的、吓出来的，爱生气、爱发牢骚的人爱得心脏病。所以，不急躁、不生气，控制好自己的情绪，保持心态平和非常重要。

　　高血压也需要心理的调理？通过上述内容的治疗，大家对高血压患者的心理治疗也有所了解了，由于心理因素导致高血压治疗效果没有起色的情况非常的多见，因此对于高血压的治疗过程当中不应该忽略心理上的治疗。
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