读者刘先生:我父亲有时血压高,医生说是高血压高危人群。请问什么情况该测量血压?血压多少是健康的?
医生:当发生不明原因引起的头痛、头晕、烦躁不安、睡眠不佳或胸闷、心慌等不适时,应及时测量血压。
不过,由于高血压没有特别的症状,所以中老年人应定期地测量血压,警惕和预防高血压病的发生。一旦发现有高血压的倾向,应及早去医院作进一步检查,以便明确诊断、早期接受治疗。
即使您的父亲一次血压高的症状都没有过,也不能代表不会得高血压病。对于中老年人来说,即使血压正常也需每隔半年检查一次,如出现症状应及时测量血压。特别是35岁以上成人,或家中有高血压家族史,肥胖体形或伴有高脂血症或糖尿病者,更应经常测量血压变化并且记录。
一般来说,如果血压属于正常高值血压(120-139/0-89mmHg)者,应改善生活方式,以预防高血压及心脑血管病的发生。而普通高血压患者的血压降至140/90mmHg以下,老年人的收缩压降至150mmHg以下。有糖尿病或肾病的高血压患者血压应降至130/80mmHg以下。
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