阴道炎是很常见的妇科炎症,阴道炎后容易对女性的生殖健康造成影响,而且这个妇科病容易反复发作,对生活和工作也都有一定的影响。女性应该在日常生活中做好预防工作,来降低阴道炎发生的几率,通常可以从日常护理、个人卫生等方面来预防。
预防阴道炎要怎么做?
1、注意个人卫生
预防阴道炎的发生首先需要注意个人卫生,在外面上厕所的时候,最好在马桶上垫纸来预防细菌的感染,还有就会游泳的时候,最好是选择环境好的泳池,减少细菌感染引起的炎症情况。
2、避免频繁的冲洗阴道
频繁的是要妇科洗液来冲洗阴道容易破坏阴道的内部环境,从而引起细菌的滋生。因此在家里的时候,每天用温水清洗一下外阴就够了,要理解经常清洗并不能更好的预防阴道炎的发生。
3、避免使用碱性强的产品清洗阴道
碱性太强的产品用来清洗外阴的话,容易引起霉菌性的阴道炎的发生。因此在选择清洗外阴的产品时,要在医生的咨询下进行。
4、内衣内裤要单独清洗
内衣内裤不能扔在洗衣机里面清洗,和外衣外裤一起清洗很容易导致细菌传染的情况发生,所以最好是自己单独手洗。
5、定时的换洗衣物
衣服一定要经常换洗,贴身的衣服至少两天换一次,而且洗衣服的这些用具也应该定期的进行消毒,像洗衣机这些,是需要一段时间后就进行清洗消毒的。
6、月经期间不能有性生活
经期是一个女性十分脆弱的时期,这个时候是禁止发生性生活的,经期最容易受到细菌的感染,因此做好自身防护很重要。
7、少吃避孕药
女性在过多的吃避孕药之后,容易导致霉菌的产生,霉菌就会导致女性发生霉菌性阴道炎,对身体造成不必要的影响。
8、注意药物的使用
有些药物使用多了是会导致阴道的菌群失调的,这时候会导致细菌滋生更加容易,从而发生阴道炎,所以女性在使用药物之前最好是咨询过专业医生的。
总之阴道炎的预防是很重要的,阴道炎容易治疗,但是一不注意就可能反复的发作,时间久了就会给身体带来很大的伤害,对生殖器造成影响。因此女性平时一定要注意预防阴道炎等妇科疾病的发生。
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