老年人也会得阴道炎 七大饮食宜忌需注意

阴道炎是一种常见的妇科炎症，在我们日常生活当中也会出现，其中老年性阴道炎我们要更加重视，在得病后不但要积极治疗，而且也要注意饮食调理。

老年性阴道炎治疗

1、雌激素治疗：

（1）补充少量雌激素：使阴道黏膜增厚，增强抵抗力。但是雌激素的不合理使用易引发子宫内膜癌和乳腺癌，所以一定要在医生指导下使用。

（2）局部消炎治疗：患上老年性阴道炎的患者则可以进行局部消炎治疗，这样可以有效抑制细菌的生长与繁殖。并且在治疗后短期就可以恢复正常状态了。

2、一般治疗：

（1）增加阴道酸度：女性护理液除了适合日常的清洁保养外，治病期间使用弱酸配方的女性护理液对有害细菌的生长繁殖会有抑制作用。外出如厕时要用女性卫生湿巾拭干外阴，保持外阴干燥，以抑制有害细菌的生长。

（2）抑制细菌生长：可在阴道内放入抗生素粉。

（3）增加阴道抵抗力：对于炎症较重者，需应用雌激素制剂。雌激素可以局部绐药，也可以全身给药。全身用药可口服尼尔雌醇，尼尔雌醇是雌三醇的衍生物，剂量小，作用时间长，对子宫内膜影响小，较安全。乳癌或子宫内膜癌患者禁用雌激素制剂。由于该病的发生与B族维生素的缺乏有关，因此可适当服用复合维生素B，蜂蜜、枸杞、核桃仁、紫菜等食物富含B族维生素，可以适当多吃。

3、家庭治疗：注意卫生，勤换内裤，注意外阴清洁。内裤、毛巾用后应煮沸消毒。用礁岩弱酸配方的女性护理液每天冲洗外阴一次。多吃含有维生素的食物，比如说新鲜水果蔬菜。对于无肉不欢的病患者来说，总是对蔬菜水果敬谢不敏，这是错误的，要多多注意我们的饮食习惯，要均衡，更要绿色。

老年性阴道炎食疗

1、麦冬小麦粥

原料：水发小麦170克，麦冬20克。

调料：冰糖适量。

做法：（1）砂锅中注水烧开，放入小麦，撒上洗净的麦冬，搅拌均匀。

（2）煮沸后用小火煮约60分钟，至食材熟透，加入冰糖，搅拌匀。

（3）再转至中火，继续煮一会儿，至冰糖完全溶化。

（4）关火后盛出煮好的小麦粥，装入汤碗中，待稍微凉后即可食用。

营养功效：麦冬有养阴清热的作用，小麦含有丰富的维生素及烟酸等成分，可增强抵抗力，减少炎症的发生。

2、芡实豆浆

原料：水发芡实30克，水发黄豆50克。

做法：（1）黄豆倒入碗中，放芡实，加水洗净。

（2）将洗好的黄豆、芡实倒入滤网，沥干水分。

（3）把洗好的材料倒入豆浆机中，注入适量水，至水位线即可。

（4）盖上豆浆机机头，选择五谷程序，再选择开始键，开始打浆。

（5）待豆浆机运转20分钟，即成豆浆。

（6）将豆浆机断生，取下机头，把煮好的豆浆倒入滤网，滤取豆浆。

（7）倒入碗中，撇去浮沫，待稍微放凉后即可饮用。

营养功效：芡实有补脾益肾的功效，对老年性阴道炎引起的外阴瘙痒、尿频、尿急等症有一定的缓解作用。

老年性阴道炎注意事项

1、出现外阴不适的时候，女性朋友急于用药涂抹，专家提醒，外阴出现不适时不要乱用药物。因为引起老年性阴道炎的细菌多为大肠杆菌、葡萄球菌等杂菌，不似育龄期女性以霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎最多见，因此不要乱用治疗霉菌或滴虫的药物

2、在日常生活中，女性朋友要注意卫生，减少患病机会。不要为了“消毒杀菌”就使用肥皂或各种药液清洗外阴。因为老年妇女的外阴皮肤一般干燥、萎缩，经常使用肥皂等刺激性强的清洁用品清洗外阴，会加重皮肤干燥，引起瘙痒，损伤外阴皮肤。

3、患病期间每日换洗内裤，内裤要宽松舒适，选用纯棉布料制作。

4、发生老年性阴道炎时不要因外阴瘙痒即用热水烫洗外阴，虽然这样做能暂时缓解外阴瘙痒，但会使外阴皮肤干燥粗糙，不久瘙痒会更明显。清洗外阴时宜使用温水。

老年性阴道炎饮食宜忌

1、忌烟酒：吸烟能使本病加重，这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，而酒能助长湿热。

2、忌辛热刺激性食物：如食葱、姜、蒜、辣椒等。

3、忌海鲜发物、腥膻之品：如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品。

4、忌甜腻食物：油腻食物如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等；高糖食物如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等。

5、宜稀软清淡饮食：可选用粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、薏苡仁、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、动物肝脏、蛋类等补益脾肾的食物。

6、宜清淡而营养饮食：例如牛奶、豆类、鱼类、蔬菜、水果等。

7、宜治湿热下注饮食：老年性阴道炎证属湿热下注，可选用鸡冠花、车前草、芹菜等品。