男人想要防癌不可缺少的三种菜

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很多时候，我们对于饮食养生更多关注的对象时女性。其实，男性更要注意饮食，快节奏的生活，高压力的工作。应该对于男性的健康更 . . .

素食加肉类 打造男性完美肌肉的必杀技

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男性的身形应该是雄壮而健美的，这就要求男性拥有较多的肌肉，所以很多明星都疯狂的锻炼，只要有机会就要大秀身材，那么，想要身 . . .

男性健康6种营养元素不可缺少

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一般而言，男人对饮食没那么讲究，因此通过饮食来保健养生也显得不那么重视，但是，和女人一样，男性也有自己必不可少的一些营养 . . .

容易导致男性肥胖的6种食物

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现在生活越来越好，所以肥胖早已不是女性的专利，大腹便便的男性也是越来越多，年纪也越来越轻，归根结底，肥胖的原因是缺乏运动 . . .

男性饮食要注意，这些杀精食物要远离！

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男人的精子质量越来越差，但是很多男人日常依然在做着不少自残行为，本文小编就给大家盘点男人平时最常吃的六款杀精食物，请男人 . . .

运动男健康饮食法

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美食当前让你心动吗?当你走进餐馆准备点菜时，你会为自己找一个理由，接着点下那些吃撑了之后，才感到后悔的高热量食物吗?别怀疑 . . .

男人体内所需的营养元素

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硼前列腺之宝硼摄入量大的男性，患前列腺癌的几率比摄入量小的男性低65。这说明摄入适量的硼可以有效减轻前列腺癌的发生。硼是广 . . .

男人失眠吃什么

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失眠是一件很痛苦的事，直接影响到生活质量和工作质量。那么有没有哪些食物可以男人睡得更香甜呢?今天小编就为各位男性朋友们介 . . .

男性多吃坚果可固精保精

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男性精子异常的治疗有很多种，平时的一些食品中都含有对男性精子所需的一些营养品，男性要想保证自己的精子的健康，平时就应该多 . . .

喝牛奶的男性多吃番茄

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牛奶营养丰富，每天喝牛奶的人越来越多，但有许多研究发现，常喝牛奶的男性易患前列腺癌。前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤 . . .