2020-11-30 03:15 756男性生活

从医学和感情角度出发，我们有两个选择放弃或者为了更好的自己而战斗。 　　1、消除抑郁感更加放松　　锻炼是你第一个选择。实践表明它有效。抑郁被证明是额…

2020-11-30 02:49 982男性生活

一忌早恋及过早性生活 　　一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成…

2020-11-30 02:46 369男性生活

“灰色心理”一词源于美国，美国社会医学专家经过调查发现，许多人到中年的男性常会出现消沉颓废，郁闷不乐等不良心理状态，这种心理状态被称之为“灰色心理…

2020-11-30 02:35 230男性生活

这是一些“老烟枪”的自我感觉，他们清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟，还美其名曰“早烟提神”。 　　如果清晨不吸一支烟，就无所适从，甚至总觉得少做了…

2020-11-30 02:32 704男性生活

主要有以下几方面原因 　　1、长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动。　　2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰。　　体重和你所承受的压力会形成恶性循环…

2020-11-30 02:29 847男性生活

有研究认为，中年男子每年献血550毫升，患心脏病的风险将减低86。这一研究认为，男子年过40岁，由于体力活动的减少和生活水平的提高，体内脂肪容易积存，许多…

2020-11-30 01:16 679男性生活

怎样才能推迟衰老来临，让男人在拥有40岁的成功时，还能拥有20岁、30岁的强壮身体?中年男人更应注意保养，否则很可能给未来生活埋下种种隐患。男人四十，正是…

2020-11-30 00:11 131男性生活

中医认为，肾为先天之本，上了岁数、肾偏虚的老年男性可以适当补肾。而肝主疏泄、以通为顺，如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统…

2020-11-29 23:04 179男性生活

胸口痛一定要去检查 　　男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止。此刻男性应该意识到，这可能是心脏病早期的症状，最好去…

2020-11-29 23:01 535男性生活

睡眠是健康的巨大源泉 　　男性怎样才能睡得好呢?　　首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，避免引…