2020-08-24 01:11 442常见疾病

起居养生的原则，《黄帝内经》谓之ldquo;起居有常rdquo;。也就是说生活作息应有一定的规律，这样才有利于身心健康。　　昼夜节律对人体的影响，中医学的时空…

2020-08-24 01:04 657常见疾病

说到癌症，相信大多数人都谈癌色变，这是因为癌症治疗起来比较困难，而且对身体伤害很大。事实上，在日常生活中，养成一些健康的生活习惯，是可以预防癌症的…

2020-08-23 23:50 858常见疾病

现代职场人士的生活就像上紧了发条的钟，始终处于快节奏中，而这也正是造成身心压力的根源之一。针对这一情况，国外已经流行起ldquo;慢生活rdquo;理念，并且…

2020-08-23 22:58 700常见疾病

营养学家经过研究发现，对于很多肥胖者而言，每日摄取的热量不能低于1200大卡，因为这是满足一个成人一天正常代谢的最低热量。如果每天摄入这一热量或不会超…

2020-08-23 21:14 511常见疾病

生活中的很多健康的生活方式，其实十分简单，但是往往由于它们的ldquo;渺小rdquo;而被我们忽略，现在就来看看这些容易被人遗忘的健康生活小细节吧！　　1.每…

2020-08-23 20:59 255常见疾病

现代人随着物质和精神生活的提高，越来越重视平日里的养生保健。但养生专家指出，养生保健的时间是很有讲究的，如果选择最佳的时间进行日常的饮食、起居保健…

2020-08-23 20:06 387常见疾病

各位亲爱的朋友，想知道怎么样最简单地维持你的健康吗？想知道什么样的生活细节可以保持你的生命健康呢？这并不是痴人说梦的事情，须知道百丈高楼平地起，健…

2020-08-23 05:08 143常见疾病

每对夫妇都希望自己的宝宝将来是健康聪明，专家介绍生活中的很多细节会影响宝宝的发育，所以想要宝宝的夫妇一定要避免以下不良生活习惯，养成良好的生活习惯…

2020-08-23 04:01 570常见疾病

产后减肥是每位新妈的必修功课，生完宝宝后或多或少都会有点肥胖，那么现在减肥方法多种多样，并不是每种方法都可取，下面就给大家介绍一些产后减肥不正确的…

2020-08-23 02:32 499常见疾病

宝宝在四个月左右就要开始添加辅食，不少家长却发现宝宝会偏爱某种食物，很担心将来孩子出现偏食症，影响发育，那么宝宝出现偏食症状，家长要采取哪些措施呢…