2021-06-17 10:04 624男性营养

很多男性朋友可能都经历过长时间工作后头痛的现象，什么原因造成的头痛呢？头痛分很多种，要对症治疗才有效果。虚头痛、阴虚头痛、阳虚头痛是比较常见的类型…

2021-06-17 09:55 956男性营养

补充钙和钾能降血压。补钙最好饮用脱脂奶，补钾可多果蔬。　　很多人都知道高血压病人要低盐饮食，但很少有人知道，补充足够的钙和钾也能降低高血压患者的血…

2021-06-17 09:46 971男性营养

中年人正处于承上启下的时期，在事业、家庭等方面都是顶梁柱，负担重、压力大，往往忽视对自己身体的保健。中年搞垮了身体，到老年就过不去了。常见一些人刚…

2021-06-17 09:37 846男性营养

6月5日将迎来农历二十四节气之一的芒种，标志高温、高热的盛夏时节即将到来。专家提示说，此时节，公众应遵循“起居宜早起、饮食需清淡、精神要放松”的养生…

2021-06-17 09:28 652男性营养

夏天天气炎热，但是我们在夏天也要注意养生，小编整理了夏天6件事危害我们的身体健康，为了健康度过夏天，朋友们要认真看哦。　　肠胃最怕凉　　夏天是肠道疾…

2021-06-17 08:51 417男性营养

老中医针对苦夏病症提出了自我调理的三条意见，还真有效。　　首先是自我心理保健。　　人常说“心静自然凉”，因而我经常保持恬静的心理状态。古代炎夏养生…

2021-06-17 08:33 646男性营养

男人爱美女，是好色？男人爱喝酒，是酒鬼？其实，这些对男人养生是有好处的。你知道什样的习惯导致了男人的短寿呢？怎么样做才能让男人更长寿？　　1、长寿男…

2021-06-17 08:24 12男性营养

40岁男人背痛怎么办？大部分男性背痛的首发年龄是30~45岁，这个年龄段是背部关节发炎及自然退变的开始，而肌肉损伤也是导致背痛的最常见原因。好在背痛常常不…

2021-06-17 07:57 927男性营养

肾虚手掌表层高低不平表明肾阳虚　　1、整个掌面通常是红白相间的，细看还会发现皮肤表层高低不平，这个时候说明你可能肾阳虚了。　　小指外侧出现青筋说明先…

2021-06-17 07:48 736男性营养

维生素微量元素等，虽然人体中含量不多，然而对人体作用不容忽视，人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍几种维生素和矿物质对男人尤为重要…