2020-11-30 11:20 988男性生活

烟酒过多、工作繁忙、社会压力、家庭责任……常常让男人疲惫不堪，拥有一个健康的体魄，是一个男人为事业为家庭奋斗的最基本条件。知名老中医、男科专家董襄…

2020-11-30 10:36 986男性生活

熬夜透支1皮肤 　　衰老表现干燥、皱纹、暗疮、色斑晚10点到凌晨2点是皮肤新陈代谢最旺盛的时间，如果身体在安睡，皮肤就可以游刃有余地处理代谢废物。如果…

2020-11-30 10:14 984男性生活

如何减缓男人折旧速度，女性确实负有微妙的责任，简言之，在女人没有解放男人角色特性压力之前，男人无从自觉、宽松地自我解放. 　　减缓男人折旧速度　　昨…

2020-11-30 09:02 501男性生活

英国某项全球性调查报告显示，全球成人一年性行为次数平均是97次，美国人为124次，中国人则为63次，造成这一现象主要原因可能与男性的性功能障碍有关。其实，…

2020-11-30 01:13 177男性生活

人体最累的不是腿，而是腰。虽然每天走路要用到腿，但坐下时腿已经休息了，腰还在支撑着体重。所以，男人腰椎的保养非常重要。 　　医生说，椎间盘最主要的…

2020-11-30 00:52 790男性生活

经常听到一句话女人怕老，男人怕小。其实，做个老男人不一定就是好事，因为身体各项机能也相应地出现了问题。 　　男人抗衰老首先必须用正确的知识武装自己…

2020-11-29 04:33 629男性生活

毫不夸张地说，睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢?首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，…

2020-11-29 03:59 425男性生活

1.自我心理调节 　　遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏…

2020-11-29 02:40 229男性生活

皱纹是人成长、衰老的标记。男科专家指出，不同的皱纹形成能反映出不同健康状况。您不妨仔细观察观察他的皱纹。 　　1.面颊出现斜纹，查查有无高血压? 2.额…

2020-11-28 22:14 47男性生活

进入秋季后，天气转凉，许多男人开始进补以增强体质。其实，秋天排毒比进补更重要，因为进补的东西越多，代谢产生的“废物”也越多，如不能把来自人体外部环…