2021-07-13 11:59 693男性营养

现在天气变得越来越寒冷，当受到寒冷刺激时，会让外周血管收缩，降低了局部的抵抗力，从而引起感冒或者上呼吸道感染。男人可以通过锻炼的方式来强身健体。男…

2021-06-29 02:04 706男性营养

在日常中，男性通常都比女性强壮，因为男性要承担更多、更累的事。那么身体弱小的男性该如何变得强壮呢？只要食用适当营养物质的食品就能强身健体。强身健体…

2021-06-20 03:07 801男性营养

中国素有以花入饮。以花入菜的习俗，不但有创意也兼具色香味，而且代表了中国老百姓的聪明才智和中医的博大精深。随着现代医学、营养学的发展，植物“花”的…

2021-06-17 20:00 196男性营养

对门的阿姨是位老中医，一天，她邀我一起去跳广场舞，我指了指孩子，婉言谢绝，并抱怨没时间锻炼身体。阿姨说“我教你做一个手脚操吧！就算再没时间，也能做…

2020-09-09 03:07 153常见疾病

一、注意放松，不用拙力放松不等于松懈，而是在身体自然活动或稳定的情况下，使某些可能放松的肌肉、关节做到最大限度的放松，动作时避免使用拙力和僵劲，太…

2020-08-21 08:15 513常见疾病

艾灸，是以点燃的艾绒或艾条等在体表的某些经穴或患病部位进行烧灼、熏烤，借其药物和艾燃烧以后所产生的温热的刺激作用，达到防病治病目的一种方法。　　清…

2020-07-23 04:05 766男性营养

现在男人们都承受着巨大的压力，事业上也会受到来自各个方面的挑战，因此男人们常常忽略个人的身体状况，身体越来越差，肯定肾脏也越来越差。那么，男人如何…

2020-07-19 05:34 950保健常识

氧疗强身健体新概念　通常情况下，一亩森林每天可产生氧气49公斤，可供11个人呼吸之用，在乡村地区大气中，氧浓度为21，取之不尽、用之不竭，可供我们自由呼…

2020-07-07 23:46 807男性生活

现在人们的生活节奏很快，尤其是生活在大城市的男性们，不管是身体还是心理都承受巨大的压力，导致很多年轻的男性身体变得虚弱，这会出现很多症状，最常见的…

2020-05-20 12:52 378保健常识

男人要常吃的6种水果1个苹果护心减肥男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50。如果每周安排一天作为…