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2020-08-30 11:48 117常见疾病
现在我们的生活和工作都少不了电脑,电脑现在是越来越普及,但是,电脑虽然给我们带来了方便和快捷外,还给我们带来了ldquo;电脑病rdquo;。长期的久对电脑会…
2020-08-29 16:36 655常见疾病
消暑切莫动ldquo;肝火rdquo; 另外,大暑时节高温酷热,人们易动ldquo;肝火rdquo;,经常会出现莫名的心烦意乱、无精打采、食欲不振等问题,也被称为ldquo;…
2020-08-28 20:48 685常见疾病
4、多吃蓝莓 英国肾脏研究中心研究发现,如果你每天至少喝两公升的水,那么你得肾病的几率就会降低80。蓝莓中则富含一种可以抑制细菌在膀胱组织附着的物质…
2020-08-27 07:48 470常见疾病
进入冬季以后,人们有以进食热食来保暖健身,而把冷凉食品拒之口外。殊不知,在严寒的冬季,若能适当吃些冷食,不但对身体无害,反而还有益处,不失为冬季的…
2020-08-25 17:57 815常见疾病
第一要心态平和、积极乐观的人 不管条件好还是坏,也不管生活水平低还是高,始终都能保持一种豁达、乐观的良好心态。 第二适当的运动 运动是健身的…
2020-08-25 05:50 387常见疾病
按摩 熨目法早上起床后,先将双手互相摩擦,待手搓热后以手掌熨贴双眼,反复3次以后,再以食、中指轻轻按压眼球,或按压眼球四周。 折指法是指小指向内…
2020-08-24 17:04 561常见疾病
1、补充维生素 维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用,身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此,秋季感冒流行季节,别忘记每…
2020-08-24 04:48 508常见疾病
一般情况下,成人每天需要2000--3000毫升水,体力活动越强、出汗越多,则对水的需要量就越大。饮水不及时,机体缺水会带来很多毛病。今天中医教白领在办公室…
2020-08-24 04:17 286常见疾病
在医院门诊室,因为肠胃不适前来看病的林先生。问及他平时的养生之道,他笑谈,现在也正困惑着呢。原来,最近他有两个朋友,在单位体检时分别被查出患有肾结…
2020-08-24 03:11 542常见疾病
从中医节气看,中秋是气候转换分界,秋季养生尤为重要。一过中秋,天气明显转凉,早晚温差大,人体新陈代谢渐缓,容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外,有些人…
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