2020-08-30 11:48 117常见疾病

现在我们的生活和工作都少不了电脑，电脑现在是越来越普及，但是，电脑虽然给我们带来了方便和快捷外，还给我们带来了ldquo;电脑病rdquo;。长期的久对电脑会…

2020-08-29 16:36 655常见疾病

消暑切莫动ldquo;肝火rdquo;　　另外，大暑时节高温酷热，人们易动ldquo;肝火rdquo;，经常会出现莫名的心烦意乱、无精打采、食欲不振等问题，也被称为ldquo;…

2020-08-28 20:48 685常见疾病

4、多吃蓝莓　　英国肾脏研究中心研究发现，如果你每天至少喝两公升的水，那么你得肾病的几率就会降低80。蓝莓中则富含一种可以抑制细菌在膀胱组织附着的物质…

2020-08-27 07:48 470常见疾病

进入冬季以后，人们有以进食热食来保暖健身，而把冷凉食品拒之口外。殊不知，在严寒的冬季，若能适当吃些冷食，不但对身体无害，反而还有益处，不失为冬季的…

2020-08-25 17:57 815常见疾病

第一要心态平和、积极乐观的人　　不管条件好还是坏，也不管生活水平低还是高，始终都能保持一种豁达、乐观的良好心态。　　第二适当的运动　　运动是健身的…

2020-08-25 05:50 387常见疾病

按摩　　熨目法早上起床后，先将双手互相摩擦，待手搓热后以手掌熨贴双眼，反复3次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周。　　折指法是指小指向内…

2020-08-24 17:04 561常见疾病

1、补充维生素　　维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用，身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此，秋季感冒流行季节，别忘记每…

2020-08-24 04:48 508常见疾病

一般情况下，成人每天需要2000--3000毫升水，体力活动越强、出汗越多，则对水的需要量就越大。饮水不及时，机体缺水会带来很多毛病。今天中医教白领在办公室…

2020-08-24 04:17 286常见疾病

在医院门诊室，因为肠胃不适前来看病的林先生。问及他平时的养生之道，他笑谈，现在也正困惑着呢。原来，最近他有两个朋友，在单位体检时分别被查出患有肾结…

2020-08-24 03:11 542常见疾病

从中医节气看，中秋是气候转换分界，秋季养生尤为重要。一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。除上呼吸道毛病外，有些人…