2021-06-23 11:09 200男性营养

传统中医理论以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。故许多养…

2021-06-22 13:35 1001男性营养

立冬过后的起居调养应以“养藏”为原则。中医认为，早睡早起，日出而作，保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积。此外，立冬节气还应注重养肾。因为中医…

2021-06-22 02:58 270男性营养

秋高气爽的季节，也是秋季疾病多发的时候，需要你提早做好防护。4大最有效秋季养肾护腰法，促进秋季养生，防护疾病。　　1、用脚后跟健走　　迈开大步，脚后…

2021-06-21 10:26 467男性营养

引言男人吃什么最补肾？有效的男人补肾中药能帮你更好的保护肾脏。快吃6味男人补肾中药，补肾更养肾。　　一、芝麻　　甘平，有补肝肾、润五脏的作用。如《本…

2021-06-20 22:06 100男性营养

肾脏健康已经越来越受到人们的健康，既然肾对于我们的健康如此重要，那么毫无疑问，我们一定要好好保养它。要养好肾，首先就要了解哪些情况会伤肾。　　房劳…

2021-06-20 10:42 72男性营养

不论是男人还是女人，随着年龄的增长，器官的衰老，或者不良生活习惯的影响，可能都会或多或少被肾虚问题所困扰，传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”，与…

2021-06-16 16:36 25男性营养

乾隆当了60年的皇帝，活到89岁，这在中国历史上不能不算是一个奇迹，这与他注重养生是分不开的，而饮用各种长寿药酒则是他养生的主要方法之一。　　据《乾隆…

2021-06-15 12:32 487男性营养

如今，大多数人都讲究养肾藏精，保养身体，而道家对对滋阴养肾有着深厚的研究，今天小编就来向大家推荐几个道家流传千年的养肾方法，你不妨也试试看！　　方…

2021-06-10 01:17 452男性营养

都说男人的压力很大。夏天，男人最好的滋补方式就是喝粥，而且还要选择适合自己的粥。　　瘦弱男人 白术山药粥健脾养肾　　这类人往往认为吃营养丰富的食物身…

2021-06-09 20:33 136男性营养

乾隆当了60年的皇帝，活到89岁，这在中国历史上不能不算是一个奇迹，这与他注重养生是分不开的，而饮用各种长寿药酒则是他养生的主要方法之一。 据《乾隆医案…