2021-06-29 04:01 125男性营养

面对现在越来越寒冷的天气，我们却发现身边出现很多上火的人。皮肤、嗓子都出现很容易干燥的情况，很多人还出现了牙龈肿痛、便秘的现象，这是冬季干燥惹的祸…

2021-06-29 01:18 273男性营养

男性朋友都喜欢大碗的喝酒，大口的吃肉。肉类食物是男人餐桌上必不可少的一道佳肴。肉类食物的品种有很多，其中男性养生最适宜吃的肉有4种，多吃这4种肉，强…

2021-06-29 01:09 563男性营养

冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬的变化。保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。下面介绍…

2021-06-28 21:49 174男性营养

前列腺肥大又叫做前列腺增生，又称良性前列腺增生症，多发生于50岁以上的老年人。是一种前列腺明显增大而影响老年男性健康的常见病。冬季是前列腺疾病的高发…

2021-06-28 21:12 881男性营养

肾是人体的重要器官之一，补肾的方法很多，想要拥有一个好肾，不妨试试以下5个小动作。一、每天搓脚心两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚…

2021-06-28 19:50 37男性营养

入冬后，天气寒冷干燥，人体的新陈代谢相对缓慢，体温调节能力有所下降。在这个时候，人体非常容易受寒发病，而免疫系统发育尚不完善的儿童更是发病的“重灾…

2021-06-28 16:57 866男性营养

冬季到来，男人们要在寒冷的冬天里做好保健工作，这样可有利于身体健康、血液循环。但男性朋友在冬季保健的时候，也要注意九个要点，不仅要使身体健康，还能…

2021-06-28 15:17 42男性营养

冬季养肾驱寒，以食疗为佳，饮食以 “藏热量”为主，切忌黏硬、生冷，因为此类食物属阴，易使人体阳气受损。饮食调养应以“补”为主，宜多吃温热护阳之品以抵…

2021-06-26 19:36 273男性营养

洗澡是对自身的一种放松方法，有的人可以边洗澡边唱歌，自恋的看着自己的身材怎样，因为别人都不会知道。但是我们应该注意洗澡洗干净了没。　　不同的洗澡方…

2021-06-26 15:58 76男性营养

由于强冷空气和寒潮冷锋活动频繁，每年的“三九”，都是各种疾病的高发期，不但流感易发，呼吸道疾病、心脑血管疾病、糖尿病、关节炎等常见病也伺机而动。疾…