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2020-08-21 14:28 372常见疾病
许多人都有午餐后疲倦的烦恼。不少人。尤其是脑力劳动者都会体会到。午休后工作效率会大大提高。国外有资料证明。在一些有午休习惯的国家和地区。其冠心病的…
2020-08-21 14:06 660常见疾病
饭后十分钟再躺下，睡前先喝一杯水，睡二十分钟至半小时即可 夏季白天较长，晚上闷热难眠。俗语说ldquo;春困秋乏夏打盹rdquo;，午休是缓解睡眠不足最好办…
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