2020-08-29 15:37 175常见疾病

三、菌种植物　　常吃菌类有利于保持身材，尤其是香菇和黑木耳含的特殊成分，具有清洁血液和解毒的功能。此外菌类含有丰富的硒，经常食用可降血压、降胆固醇…

2020-08-29 06:34 888常见疾病

5、苹果肠排毒ldquo;仪表rdquo;　　国外有句谚语ldquo;An apple a day keeps doctor away!rdquo;它对与健康最显而易见的效果是促进肠道

2020-08-28 20:33 510常见疾病

11、莲藕　　莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜，将莲藕打成汁，可加一点蜂蜜调味直接饮用，也可以小火加温，加一点糖…