2020-09-03 19:54 371常见疾病

美国营养专家研究发现，鸡蛋是世界上最为营养的一种早餐选择。鸡蛋之中除了含有人们所熟知的大量营养物质之外，其中还含有两种氨基酸，分别是色氨酸和酪氨酸…

2020-08-31 09:53 622常见疾病

5、鸡蛋不会影响你的胆固醇升高　　鸡蛋的确还有一定量的胆固醇，但是，那种吃鸡蛋能影响你血胆固醇水平的说法已经被证实是错误的了。因此，不必担心吃鸡蛋会…

2020-08-26 07:09 39常见疾病

延缓衰老。　　鸡蛋含有人体所需的几乎全部营养物质，不少长寿老人的延年益寿经验之一，就是每天必食一个鸡蛋。　　健脑益智。　　鸡蛋黄中的卵磷脂、卵黄素…

2020-07-23 15:05 172常见疾病

鸡蛋有助于脑发育和增强记忆力　　在鸡蛋中发现的核心营养mdash;mdash;胆碱，具有促进大脑发育和工作的作用。它也与增强记忆力的持久性和回忆能力，以及提高…