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2020-07-20 13:20 890常见疾病
因此，针对老年人体弱多病的特点，推荐几种适合老年人的散步方式。 普通散步慢速60~70步/分，中速80~90步/分，每次30~60分钟。此法适合患有动脉硬化、重度…
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