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2021-06-05 09:41 250男性生活
核心提示当摄入的热量超出人体需要,多余的热量会转化成脂肪储存起来,也就变成我们身上的肉肉
2021-06-03 23:36 523男性生活
核心提示男人一般都跟“大老粗”“马虎”之类的词联系在一块,如果只是一些无伤大雅的小事那就算了,可如此会因此连累到健康,那可得小心了。男人生活中这五…
2020-12-04 02:22 476男性生活
,每天喝一杯豆奶,便有可能让啤酒肚离你远去。研究显示,每天喝一杯大豆饮品,能削减大量堆积在腹部的脂肪。腹部脂肪对健康尤其不利,它比身体其他部位的脂…
2020-12-03 17:52 339男性生活
每个男人的基因不同,引发啤酒肚的原因也不同。一般来说,青少年有啤酒肚的往往是因营养过剩引起,对于中年人而言,睡眠质量问题是引起啤酒肚的主因。 随…
2020-12-03 14:36 565男性生活
2020-12-03 12:03 80男性生活
一般而言,男人接近老年时,由于新陈代谢率较低,因此,需要的热量也就较少;但对各种维生素、矿物质和一些营养素,却需要得更多了。如果营养不能有效的摄入…
2020-12-02 21:16 31男性生活
早餐绝对不节食一定要吃饱 早晨为了赶着送孩子上学和自己上班,同时为了减肥,不少人选择放弃早餐。这是绝对错误的。每天早晨是人体脾胃功能启动的阶段…
2020-12-02 19:26 160男性生活
随着年龄的增长,男性深睡眠阶段随之减少,由于睡眠质量差,荷尔蒙的分泌会随之减少。 荷尔蒙的缺乏会使人体内的脂肪组织增加并聚集于腹部。而且年纪越大…
2020-12-02 19:24 142男性生活
白领男士的脂肪危机 尽管男性不崇尚骨感美,但日渐发福也并不是一件好事,至少你会非常希望不借助镜子就能看到自己的腰带扣。男性易发胖的部位和女性不…
2020-12-02 03:03 1000男性生活
办公室白领男性尤其面临发胖的危险,长时间久坐办公,工作紧张又缺乏运动,或者因为心情抑郁而从食物或酒精中寻求安慰,一般人在压力之下容易饮食过量、消化…
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