2020-08-24 05:55 680常见疾病

黑豆　　有暖肠胃、明目活血、利水解毒之效。也是润泽肌肤，乌须黑发佳品。富含优质蛋白、Vb族和Ve，还含有核黄素、黑色素。对防老抗衰、增强活力、美容养颜…

2020-08-23 23:20 299常见疾病

要食用含有镁的食物。　　镁有助于调节人的心脏活动，降低血压，预防心脏病，提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃两碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较多的…

2020-08-23 22:13 288常见疾病

食物的营养吸收有赖于健全的脾胃功能，夏季气温较高，使腠理开泄，汗液的增多致使儿童在夏季食入过多冷饮，儿童脾胃稚嫩，冷饮极易损伤脾之阳气，脾胃受损，…

2020-08-23 19:58 981常见疾病

女人冬季进补，饮食讲究ldquo;四不rdquo;　　不要过多摄入脂肪。　　一般来说，女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。脂…

2020-08-23 19:51 784常见疾病

按我国传统民间习惯，ldquo;立冬rdquo;代表着冬季的开始，老年人由于适应力差，会出现很多不适应现象，就此我们咨询了相关人士。　　ldquo;初冬时节，降水偏…

2020-08-22 08:33 719常见疾病

在生活水平提高了，人们进补的意识增强了，但是进补也是有讲究的，不是俗语里一句ldquo;春夏补阳，秋冬养阴rdquo;这么简单。陈主任介绍，中医的原则是虚者补…

2020-04-27 22:58 332男性营养

贪杯男人mdash;mdash;呵护心肝 　　人物素描贪杯男人分两种，一种人迫于工作需要，不喝不行，经常以喝酒为手段来应酬客户，本身并无酒瘾。但时间长了也可能得…

2020-04-27 06:26 386男性营养

如果有时熬夜不可避免，为了不让熬夜催老他的青春，你可以帮他做好健康储备，以供他不得不熬夜时支取。男属阳，体质较好的年轻男性偶尔熬夜，只要此后的睡眠…

2020-04-24 10:51 307男性营养

一场秋雨一场寒，天气在进入10月之后就开始渐渐的变凉了，这个时候也是我们进补的主要阶段了，但是其实对于我们来说很多人在进补的时候往往是忽略男性的进补…

2020-04-24 07:59 270男性营养

很多人在冬季的进补的时候都是认为只有老弱妇孺是需要的，但是其实很多的男性也是需要进补的，而且很多的研究表明男性进补的重要性比女性更强一些，但是男性…