2020-09-06 11:18 910常见疾病

一、吃火锅上火的三大原因　　在中医来说，上火就是内生燥热，使得人体出现各种ldquo;燥rdquo;的表现。荔湾中医医院消化内科副主任中医师雷海燕说，吃火锅上…

2020-08-30 15:53 385常见疾病

3、放些豆腐　　豆腐是含有石膏的一种豆制品，在火锅内适当放入豆腐，不仅能补充多种微量元素的摄入，而且还可发挥石膏的清热泻火、除烦、止渴的作用。　　4…

2020-08-23 09:06 547常见疾病

错误一一热当三鲜　　表现热腾腾的火锅中的美味一夹起来便直往嘴里送，烫得舌头发麻额头发汗大呼过瘾，并美其名曰ldquo;一热当三鲜rdquo;　　真实伤害口腔、…

2020-08-23 07:37 41常见疾病

最好吃前先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉。这样，才可以合理利用食物的营养，减少胃肠负担，达到健康饮食的目的。　　以下几种饮料在吃火锅时是个…