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2021-07-01 03:32 939男性营养
大家都知道吸烟有什么害处,但能戒掉烟的人不多。近几年来,中医药专家们为了让更多的人摆脱香烟的危害,运用中医宣肺清热、化痰排毒药物帮助戒烟,收到良好…
2021-07-01 02:46 982男性营养
仅仅戒烟一天,戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年,冠心病的超额危险性比继续吸烟者下降一半。戒烟5年—15年后,中风的危险性降到…
2021-06-30 14:53 344男性营养
吸烟的危害众所周知,但戒起烟来却是难字当头,尤其是刚开始戒烟的前五天。中国疾病预防控制中心控烟办公室副主任姜垣,为您介绍“五日戒烟法”专门帮您熬过…
2021-06-30 11:58 404男性营养
2021-06-26 00:57 745男性营养
戒过烟的人都说戒烟难,虽说吃了戒烟糖、买了戒烟烟嘴,但心里堵得慌,总想抽最后一支,结果完不成戒烟计划。下面就教你戒烟的一些趣味方法。 1.给自己的…
2021-06-15 08:36 271男性营养
1,消除紧张情绪紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是这样,那么拿走您周围所有的吸烟用具,改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖,水…
2021-06-12 08:44 662男性营养
对于轻度吸烟者,有强烈戒烟愿望者,或难于获取药物或行为疗法的戒烟者而言,如果使用了一套恰当的自我指导的戒烟方案,就能在他们的戒烟努力中获得成功。 …
2020-11-30 10:19 268男性生活
吸烟在许多人看来只是个人习惯而已,殊不知吸烟本质上就是一种烟草依赖疾病。戒烟的方法多种多样,在枯燥的戒烟过程中,适时运用一些小窍门,可能会使你的戒…
2020-09-09 11:10 192常见疾病
中国有一群庞大的烟民,烟对他们的吸引力无疑是很大的,有些人认识到抽烟的危害后想要戒烟,但是往往戒一两星期后就受不了,重新开始抽烟,戒烟多次都是以失…
2020-08-31 16:22 250男性营养
在日常生活中我们可以看到很多男性都会有抽烟的习惯,这似乎也没有什么大不了的。但是近年来男性死亡的比例比女性增多就引起了人们更多的重视,经研究后发现…
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