2020-08-16 00:33 174男性营养

肾虚乃是中医理论当中的一个概念，它不单单值得是一种疾病，而是很多种，如肾气虚、肾阳虚、肾阴虚等。男人一旦肾虚，不仅排便会变得不顺畅，而且性生活质量…

2020-08-04 02:16 237男性营养

如今很多人都不太喜欢运动，背部在不知不觉中累积了不少赘肉，跟手臂很不协调。下面为你介绍打造诱惑背部五招式，让你轻松拥有完美背部。1.自然站立式上身前…

2020-07-31 15:57 664男性营养

生活中一些男人对自己阴茎的大小粗细十分在意，而且在性生活当中，也总是出现阴茎无法保持坚硬的问题。其实，男人的阴茎与肌肉一样，都是需要经过长期锻炼的…

2020-07-31 15:14 171男性营养

可能是因为先天条件的影响，很多男人胸肌上部看起来总是那么的“塌陷”，毫无强壮之感。即便是后天锻炼，如果不能掌握正确的方法，也无法解决这一问题。那么…

2020-07-26 00:59 840保健常识

家用制氧机为身体打造良好基础　　工业社会制氧机成为家中必不可少的家用电器，大气中的二氧化碳在逐年增多其所占据的却是氧气的空间，然而氧气却是人赖以生…

2020-07-17 22:48 814男性营养

瘦脸想必是每个人都有的想法吧，女生想拥有小小的巴掌脸，男生想把脸瘦成棱角分明，不管是谁都不想拥有一张大饼脸吧。那么有什么好的方法可以瘦脸呢？其实在…

2020-07-15 05:29 142男性营养

补肾方法很多，可以通过饮食，药物或者按摩，按摩当然是最方便有效，不会损害健康的方法，可是具体怎么做才能强肾呢？男人按摩六个部位能强身壮阳1、下腹部摩…

2020-04-30 09:33 632男性生活

我们都知道性爱的前奏对于整个性爱来说是很重要的，他不仅能够提高性欲，还能够制造激情，那我们该怎样让性爱前奏更加完美呢，下面我们一起来看下面的文章。…

2020-04-29 07:24 213男性营养

壮阳、助性不能全靠药物，两人间亲密的身心互动才是造就性福的原动力，而完整的营养，搭配适当的中药材，不但可以挑起味蕾，更可以补给因劳碌、压力而造成的…

2020-04-28 22:50 635男性营养

鸡蛋 　　一个鸡蛋大约可以提供6克蛋白质和78卡路里的热量。另外鸡蛋中还含有提高*免疫力、视力和神经反应的物质。建议男性每周至少吃3个鸡蛋。 　　牛奶 　…