2020-08-29 06:49 424常见疾病

七、牛奶　　牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对…

2020-08-28 04:22 299常见疾病

牛奶　　牛奶中富含的营养是非常丰富的，它有蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经…

2020-04-23 15:57 904男性营养

指出以下6种食物可以有效的提高注意力。 鸡肉 2014年美国《营养学》杂志一项新研究发现，食用鸡肉、牛肉和奶酪等