2020-04-25 14:38 304男性营养

如何改善男人常见的不良习惯1饮水不足夺命理由导致脑老化;诱发脑血管及心血管疾病;影响肾脏代谢功能。办公室一族在工作中，由于工作时精神高度集中，很容易忘…

2020-04-25 00:46 649保健常识

一、半蹲站桩。 　　挺胸塌腰，屈膝半蹲，头部挺直，眼视前方，两臂前平举，两膝在保持姿势不变的情况下，尽力往内夹，使腿部、下腹部及臀部保持高度紧张，持…

2020-04-24 22:53 414男性营养

现在的人都开始注意自己的健康问题了，但是很多的男性还是不是很在意自己的健康问题，但是也不是说一定要吃什么保健品来保护自己的身体，其实有的时候很多的…

2020-04-24 21:56 763保健常识

中医认为遗精的主要原因是精关不固，与情志失调、房事不节等因素有关。而现代医学的角度来看，如果遗精次数过多，或在有正常性生活的情况下仍有遗精，以及在…

2020-04-24 10:43 574男性营养

我们都知道我们肤色是我们身体健康的一个体现，很多女性在改善身体营养的时候，都是通过研究自己的肤色来决定的，但是同样的道理也是可以用在男人的身上的，…

2020-04-24 03:11 533男性营养

我们很多人说到贫血的时候，都是会想到老人和儿童，还有女性的，但是你想过没有其实男性也是可能出现贫血的，而且男性的贫血其实都是更需要保健的，下面我们…

2020-04-24 00:43 251男性营养

有很多人都是有晚上起夜的习惯，而且不分季节饿，有的时候一晚上要去好几次的洗手间的，这样很大的程度上影响了晚上的睡眠情况的，其实这就是尿频尿急的问题…

2020-04-24 00:40 795保健常识

约翰·霍普金斯大学科学家对77名体重超标的2型糖尿病患者或前期糖尿病患者进行了研究。第一组参试者节食减肥，并参加健身训练；另一组只减少食量。研究前后，…

2020-04-23 22:07 203男性营养

男人在生活中工作压力是比较大的，而且频繁的应酬，让很多的男性他们的身体素质是不断的下降的，所以这个时候家里就要给男性搭配好饮食，来保持男性的活力的…

2020-04-23 20:45 116男性营养

男人因为工作繁忙、压力大，经常会出现失眠、睡觉多梦、第二天精神差、记性不好等症状，所以这个时候的男性也是应该通过养生粥来帮助他们缓解失眠等问题的，…