2021-07-09 18:53 10男性营养

近年来工作压力的加大，男性的更年期都比较提前。而男性更年期的到来，体内的雄性激素就会明显减少。同时，也会给男性朋友带来许多问题，比如男性朋友容易疲…

2021-06-30 21:35 999男性营养

男人的更年期的年龄各不相同的，目前约有30的男性在40～70岁时会经历男性更年期的临床症状，被人们称为“老年男性雄激素部分缺乏”。中医体质学认为更年期是…

2020-08-31 05:25 701常见疾病

三、是富含维生素的食物　　研究发现维生素摄入不足，特别是维生素B6、维生素B12缺乏，容易出现兴奋不安、头痛、脾气急躁、易激动的表现。适当在膳食中补充一…

2020-08-30 21:39 667常见疾病

更年期是中年向老年过渡的一个时期，这个时期人体相对应功能也是会出现衰退。更年期无论男女都会出现的，出现更年期后，就要从饮食及各方面进行调理。那么男…

2020-08-27 19:41 229常见疾病

更年期，更年期是我们都会经过的一个时期，有的人来得比较早，有的人比较的晚。女性更年期的时候雌激素分泌减少，经期也会出现不规则甚至出现停止的现象。更…

2020-08-26 00:41 806常见疾病

1、何首乌粥　　组成何首乌20克，研成细末;粳米或大米50克。　　制作与服用法将首乌与米放入砂锅内同煮，见粥汤稠粘停火即可食用。每日早晚各服一次，连服10~…

2020-04-27 15:00 441保健常识

对男性来说，更年期是指50～60岁这一阶段。在更年期，易发生浑身燥热、心悸，眼前有黑点或四肢发凉等症状，需要特别注意保养。进入更年期之后，身体各项机能…

2020-04-25 05:21 820男性营养

很多人对男性更年期还很陌生，因为在我们的映像中只有女性才会经历更年期，所以他往往会被人忽视。在一些40-70岁的男性身上，同时或先后表现出精神紧张或抑郁…

2020-04-24 07:45 611男性营养

我们很多人都知道只有女性有更年期的，其实男性也是存在更年期的，而男性更年期，我很多人都是不注意的，其实我们有很多的饮食建议都是要针对男性的更年期的…

2020-04-22 19:40 53男性营养

男性朋友到了中年也会出现各种各样的更年期症状，一旦进入更年期，从情绪到身体状况都会出现问题。为了这些不适症状，男性朋友可以用自然的方式进行调理，食…