2021-06-19 05:42 671男性营养

清洗内裤的五个小方法　　一、内裤必须是手洗　　内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底。　　二、内…

2021-06-19 04:56 524男性营养

延缓性衰老必备的7大锦囊　　1、保持健康的心理状态，性格要开朗，心情要愉快，培养幽默感。精神抑郁会影响性功能的发挥。过分紧张会诱发早泄、阳痿的出现。…

2021-06-19 04:47 246男性营养

盛夏暑热当令，适当喝些芦根茶饮，对养生治病大有裨益。　　芦根为芦苇的地下茎，夏秋季采挖，鲜用或切段晒干用，是常用的清热泻火药，也是居家必备的消暑佳…

2021-06-19 04:38 189男性营养

材料　　虾仁50克、茄子750克、瘦肉150克、鸡蛋2个、水发冬菇2朵、笋25克。　　调料　　盐、酱油、甜面酱、葱末、料酒、花椒油、味精、姜末、水淀粉、植物油…

2021-06-19 04:29 37男性营养

俗话说，牙好，胃口就好。其实，牙齿的健康也和饮食息息相关——“胃口”好，牙就好。要保持一口好牙，除了有良好的刷牙习惯，定期进行牙齿检查外，如果在食…

2021-06-19 04:20 70男性营养

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2021-06-19 04:11 163男性营养

山地自行车赛是一项挑战耐力和意志的运动，运动员能从中获得运动的快感与强健的体格。但研究人员发现，这项运动会影响男性的生育能力。　　奥地利科学家提供…

2021-06-19 03:34 764男性营养

减肥时，营养师会建议你减少碳水化合物的摄入，然而，当身体缺乏足够的糖元时，就会转而使用蛋白质储备作为能源，肌肉就会在不知不觉中消失。以下六个小窍门…

2021-06-19 03:06 367男性营养

夏日水果减肥，这些人吃西瓜瘦身需谨慎。中医认为西瓜有清热、生津、润燥、收汗之功效，非常适合夏季食用。西瓜热量低水分足，非常适合减肥食用。但是西瓜减…

2021-06-19 02:57 901男性营养

专家提醒 夏至前后身边需常备防暑药，夏至前后，全国气温高、雨水也多，农作物生长旺盛。夏至过后，一年中最热的时期就要到了。人的胃肠功能因受暑热刺激，其…