2021-06-17 14:50 926男性营养

专家解说健身前为什么不可以吃甜食呢?　空腹吃甜食有什么伤害?理论上讲，人吃甜食以后，体内血糖就会升高。这时，机体会释放胰岛素使血糖转变为糖原，从而使…

2021-06-17 13:46 964男性营养

如同我们的身体有生物钟一样，食物也有属于自己的食物钟。如果根据食物钟的节律，在正确的时间吃正确的食物，会吸收最多的营养，达到“吃半功倍”的效果。　…

2021-06-17 13:01 292男性营养

高考倒计时，增强记忆力不要依赖保健品。中、高考临近，不少家长想尽办法为孩子“补脑”，希望孩子可以在最后冲刺阶段发挥潜力。近段时间药店各种保健食品十…

2021-06-17 12:52 457男性营养

毒素发作易引发男科病，这绝不是危言耸听。只是随着社会的进步，保健方式也应该进步了。对于男人而言，不论从心理的、生活方式的、生理结构等方面来看，都更…

2021-06-17 10:40 199男性营养

吃什么东西对肝硬化好呢?饮食对疾病有很大的影响作用，饮食不善会增加病痛，饮食调理的好对疾病的治愈有很大作用，那么，吃什么东西对肝硬化好呢?肝硬化饮食…

2021-06-17 10:22 588男性营养

俗话说“男人吃姜，女人喝汤”，中医也素有“男子不可百日无姜”之语。那么，生姜对男性有哪些好处？研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛，同时兴奋…

2021-06-17 10:04 624男性营养

很多男性朋友可能都经历过长时间工作后头痛的现象，什么原因造成的头痛呢？头痛分很多种，要对症治疗才有效果。虚头痛、阴虚头痛、阳虚头痛是比较常见的类型…

2021-06-17 09:55 956男性营养

补充钙和钾能降血压。补钙最好饮用脱脂奶，补钾可多果蔬。　　很多人都知道高血压病人要低盐饮食，但很少有人知道，补充足够的钙和钾也能降低高血压患者的血…

2021-06-17 09:46 971男性营养

中年人正处于承上启下的时期，在事业、家庭等方面都是顶梁柱，负担重、压力大，往往忽视对自己身体的保健。中年搞垮了身体，到老年就过不去了。常见一些人刚…

2021-06-17 09:37 846男性营养

6月5日将迎来农历二十四节气之一的芒种，标志高温、高热的盛夏时节即将到来。专家提示说，此时节，公众应遵循“起居宜早起、饮食需清淡、精神要放松”的养生…