2021-06-13 00:58 406男性营养

一、摄入充足的优质蛋白质　　蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸，它们参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞构成，如精氨酸是精子生成的重要配方，…

2021-06-13 00:48 243男性营养

“壮阳”，这似乎是成年男子永恒的话题，然而壮阳是需要看个人体质，所处环境及季节变化来选用壮阳方法的，所以，提醒男性朋友们春季不适宜服用壮阳药，如壮…

2021-06-12 23:26 4男性营养

维生素A　　研究发现，维生素A具有提高免疫力和抗癌作用。而且对保护视力大有益处。一个男人每天维生素A的正常摄入应为1000毫克，而半碗蒸胡萝卜的维生素A含…

2021-06-12 21:37 243男性营养

男人睡觉姿势不同，对健康的影响也是不一样的。睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开;而俯卧和侧卧…

2021-06-12 21:28 102男性营养

男人腰酸背痛可能是由以上3种疾病引起，如果男人出现腰酸背痛症状要尽早就医。　　1、腰椎椎间盘突出　　腰椎椎间板突出，身体再年轻，只要弯腰抬重物，就可…

2021-06-12 21:01 486男性营养

“许多男科病是被吓出来的。”中国工程院院士、男科专家郭应禄指出，这是目前男科疾病的最大 误区。他说，对于男性来说，无论是在哪类媒体上看到的科普数据、…

2021-06-12 20:16 61男性营养

，《睡眠与生物节律》杂志刊登土耳其的新研究发现，也说明此问题。　　研究中，土耳其科学家调查了264名大学生的睡眠习惯，并利用睡梦焦虑指数测量了其

2021-06-12 19:39 41男性营养

帽子也能加重男人的脱发?不少人觉得荒谬，其实这样的说法如果不全面的来看确实是有失偏颇的。对脱发的人来说，这帽子上的学问是不得不知的。戴帽子引发了什么…

2021-06-12 19:29 724男性营养

在庞大的亚健康队伍中男性绝对是主力军，除了不爱运动、漠视身体的男人通病之外管不住嘴巴也让本该强健的雄性身体遭受着营养失衡的威胁，调查显示30～45岁的…

2021-06-12 18:17 899男性营养

在临床上，按摩对性功能障碍有一定的作用。按摩能固补肾阳、疏经通络、行气活血，使得性功能“上一个台阶”。　　养性过程中，小腹、睾丸、腰骶部，是最常运…