2020-12-01 23:08 26男性生活

男性健康与睡眠有着直接的关系。男人怎样才能睡得好呢 　　首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定睡眠，…

2020-12-01 22:25 385男性生活

毫不夸张地说，睡眠是健康的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢? 　　首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。这样，就能稳定…

2020-12-01 20:18 96男性生活

人们谈“癌”色变，而对于男人来讲，另一种疾病更让他们谈而生畏，那就是ＥＤ。许多男人认为，患了ＥＤ就不再是真正的男人了，因此，他们像躲避瘟疫一样拒绝…

2020-11-30 23:05 657男性生活

一项最新研究认为睡眠不足会导致老年男人睾酮水平下降。研究人员对12名年龄在64～74岁的健康男性进行了一夜的睡眠跟踪，测量了他们的主要雄性激素――睾酮的…

2020-11-30 16:37 16男性生活

有意思的是，大多数的男性并不认为同床共枕会影响到自己的睡眠，而且还相信和爱人一起有助于自己入睡;而女性则通常认为分床睡时，睡眠质量要好一些。 　　奥…

2020-11-29 13:44 813男性生活

男士步入中年后，即使每天已睡足8小时，仍感到非常疲倦，有时甚至会头痛。这正是典型的睡眠窒息症症状。 　　睡眠窒息症是一种睡眠障碍，常发生在中年男性、…

2020-11-28 22:39 353男性生活

关于睡眠质量的问题，似乎正在变得越来越普遍，本该是最美好的一件事，竟然开始让一些人变得痛苦而恐惧。临床营养学家指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚…

2020-11-28 11:33 542男性生活

看电视、听音乐或者玩电脑的时候睡着;强迫自己按“点”上床睡觉、早上起床，而且这时间“点”总在调整;自然醒来后，想着再“赖会儿床”，强迫延长睡眠时间;晚…

2020-11-26 04:46 413男性生活

不少性功能低下或阳痿的患者认为，他们的性功能低下与中医学所说的“肾虚”有关。因此，喜欢经常服用壮阳药物，或者购买壮阳的器具，来解决心头之患。但是这…

2020-04-25 04:06 821保健常识

“睡眠质量不高的男性很多都有啤酒肚，而啤酒肚男性往往睡眠状况也不太好。”美国这个世界第一大“胖子国”在对肥胖人群进行统计学分析时，发现了这个啤酒肚…