2020-04-21 15:57 574保健常识

保证睡觉时间。上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半，同时，睡觉时间不应少于7—8个小时。因为这个时段是睾丸激素分泌最佳时间，其分泌高峰期为凌晨的4点—…

2020-04-21 13:59 164保健常识

当生活中各种压力扑面而来的时候，很多人都会发现，自己的健康也在不断的开始走下坡路，尤其是男性朋友，身体出现各种问题的情况更加明显，睡眠不好就是普遍…

2020-04-21 13:08 699保健常识

人体每天都需要补充大量的水分，排尿是必不可免的，其实大家知道吗，正确的小便姿势与身体健康也是大有关联的，研究称，站着小便其实对男性不好，反之选择蹲…

2020-04-21 12:46 91保健常识

一般来说，正常男性的嘴唇就是红润的，并且干湿也是很适度的，非常的润滑有光泽，当身体出现了问题的时候，则就会嘴唇发白了，那么嘴唇发白是什么原因呢？主…

2020-04-21 12:32 648保健常识

日趋严重的环境污染已经对人类身体健康产生了巨大的伤害，环境中雌激素类物质的增加不仅导致精子质量降低，影响到男性朋友的生育，还会带来许多其他不利影响…

2020-04-21 10:41 390保健常识

1.搞定坐姿高效工作。在办公室想一直保持完美挺拔的坐姿不太实际，而且会很累，运用20—20法则，每坐20分钟，就站起来20秒，伸伸胳膊、活动活动颈椎，能有效…

2020-04-21 09:06 55保健常识

“拳力”越大寿命越长？ 　　“子”字是小孩子刚出生时的大头形象，上面是一个大脑袋，底下是一个小身体。小孩子出生后，人们观察到小孩子出生时手的一个共同…

2020-04-21 08:00 134保健常识

每周吃一次鱼。鱼中蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。一项新研究发现，男性每周吃一次深海鱼，有助于降低心衰风险。从1998到2004年，美…

2020-04-21 07:01 931保健常识

脸色就是一面可以看出整个人生理、心理状态的镜子。人体的内脏，如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定联系，内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来。 　　中…

2020-04-21 06:32 942保健常识

一、胃 　　男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6、2倍。　　二、皮肤　　相当多的男人不注意防晒，…