2021-07-10 18:10 801男性营养

一些白领在办公室里面会养成大量的恶习，照样会给身体带来一定的危害，只有及时的进行攻破以及改正，才能够提高身体的抵抗力和免疫力，防治慢性疾病的发生，…

2021-07-07 05:28 99男性营养

现在有很多的白领发胖力变得越来越高，主要是因为他们工作比较繁忙，一坐就是一整天，再加上平时饮食不规律、大量的吸烟喝酒导致身体的肥胖。为什么男性白领…

2021-07-04 12:10 356男性营养

长时间坐在办公室努力工作的人，往往一坐下就是两三个小时不动，顶多起身上个厕所，再不就倒点水喝。时间久了，小腹就会变得越来越松弛。 那么，有没有办法可…

2021-07-03 03:56 99男性营养

上班一族工作强度较大，应酬又多，容易饮食不节，透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。白领男士想要养好自己的胃，别忘记以下9点禁忌。1、忌酗酒无度酒精…

2021-07-02 16:03 97男性营养

白领一天的生活其实是很累的，所以如果想要让自己有着更好的体力的话，就需要努力让自己的身体往更好的方向发展，白领男士是面对压力很大的一个群体，一天三…

2021-06-30 18:22 60男性营养

午休是很多人在办公室上班都有的，但是很多人午休是趴在桌子上睡，这样不仅得不到休息，而且还会让健康受损，以下就是白领男5个健康的午休方法。选择1午间放…

2021-06-29 14:05 309男性营养

犯困是一件很常见的事情，每天上班时人们都或多或少的大哈欠，提示您需要休息下了。而现在正值秋冬转季，不少白领男性都犯起了困，严重影响了平时的工作和身…

2021-06-27 22:18 113男性营养

午休是很多人在办公室上班都有的，但是很多人午休是趴在桌子上睡，这样不仅得不到休息，而且还会让健康受损，以下就是白领男5个健康的午休方法。选择1午间放…

2021-06-27 14:52 842男性营养

职场白领赶走疲劳要多做的养生动作。现在的都市白领都有的一个共同特征就是压力大、疲劳。特别是很多白领男性，他们不仅要承受工作上的压力还要承受工作上带…

2021-06-27 06:49 487男性营养

现在，很多白领每天都要面对电脑5个小时以上，久对电脑时，电脑辐射和积尘对肌肤最直接的影响就是缺水、毛孔堵塞、出现斑点，继而出现皱纹。如果不采取任何措…