2021-07-08 12:10 974男性营养

现在有很多的男性也是很重视身体健康，在秋冬季节是进补的最佳时期，只要做好养生工作就能够安全度过秋冬季节，但是男性在秋冬养生会存在很大误区。秋冬季节…

2021-06-30 20:12 703男性营养

秋冬，天气渐寒，寒为阴邪，易伤人体阳气。阴邪伤阳后，人体阳气虚弱，生理机能受到抑制，就会产生一派寒象。常见情况有恶寒、脘腹冷痛等。中医认为肾是先天…

2021-06-28 19:41 635男性营养

秋冬，天气渐寒，寒为阴邪，易伤人体阳气。阴邪伤阳后，人体阳气虚弱，生理机能受到抑制，就会产生一派寒象。常见情况有恶寒、脘腹冷痛等。中医认为肾是先天…

2020-09-07 05:54 642常见疾病

为什么秋冬季疾病多呢？　　由于气温的降低和气压的升高，可导致交戌副交感神经功能失调，反馈性地引起毛细血管的舒缩反射，毛细血管的阻力加大。这对于循环…

2020-08-30 23:47 733常见疾病

后溪穴头项强痛　　在第五掌骨小头后方凹陷中，是手太阳小肠经上的一主要穴位。　　按摩方法　　①、用右手拇食指岔开，拇指在左手掌上，食指在左手背，两指…

2020-08-30 23:32 851常见疾病

环跳穴腰胯腿痛　　在臀部、大腿外侧、大转子后凹陷中，足少阳胆经上重要穴位。针5～8分。　　按摩方法　　①、两手握拳，手心向内，两拳同时捶打两侧环跳各5…

2020-08-30 22:17 717常见疾病

解毒去火吃苦瓜　　苦瓜是中国人最认同的ldquo;败火rdquo;食材，因为苦瓜性寒，能清热解毒、祛火消炎的功效，尤其是因上火而出现的小便赤黄、双眼发红、咽喉…

2020-08-30 21:24 512常见疾病

苤蓝　　苤蓝又叫王蔓青、直莲、芥蓝头，是甘蓝的一种，学名叫球茎甘蓝。苤蓝是介于大头菜和包心菜之间的蔬菜，叶片光滑鲜嫩，茎膨大成球形，有明显的叶痕，…

2020-08-30 20:16 612常见疾病

5、石榴　　既防便秘又治腹泻 石榴含膳食纤维最高。在以上几种秋季水果中，石榴每百克可食用部分膳食纤维的含量最高，为4.8克。区别于玉米等粗粮的是，石榴…

2020-08-25 05:57 348常见疾病

葡萄　　葡萄除含有大量葡萄糖、果糖外，还含有蛋白质、氨基酸、柠檬酸、苹果酸、维生素C、胡萝卜素、核黄素以及钙、铁、磷等对健康非常有益的物质，鲜食酸甜…