2021-07-09 00:09 887男性营养

相信大家都知道，中老年人由于年龄的增长，身体的器官在慢慢的开始衰退，这种情况下更容易诱发各种心脑血管慢性疾病。所以老年人在平时生活当中应该注重日常…

2020-09-04 02:34 780常见疾病

夏季老年人不能吃那些食物？　　第一油炸类食物　　这种类型的食物所含有的脂肪比较高，这对于消化能力已经逐步减弱的老人家来说是很难承受的，所以很容易出…

2020-08-30 14:47 796常见疾病

1、防中风　　有资料显示，约70中风患者多在冬季发病，故被专家称为ldquo;冬季神经科的流行病rdquo;。冬季气温低，人体受寒冷刺激后全身毛细血管收缩，血循环…

2020-07-20 20:25 219常见疾病

了一系列促进心脏健康的好方法。　　一。警惕压力过大的几个症状。　　当一个人感到压力时，身体会释放减压物质，所以一般的压力对身体不会造成大伤 害。但是…

2020-07-20 12:25 125常见疾病

常梳头 每日至少要梳头两次，每次60余梳，可明目、清脑、祛风、活血，增进肾功能，防脱发，促进头部血液循环。经常坚持必然受益。　　常擦面 每次洗脸后，用…

2020-07-20 11:47 736常见疾病

下面介绍几种老年常见病的康复锻炼方法，以供参考。　　冠心病体育锻炼是冠心病综合治疗的组成部分，有助于减少心肌梗塞的发生和死亡率。可进行中等强度的步…

2020-07-19 10:49 740常见疾病

但老人养生莫入以下4个误区　　误区1ldquo;倒行rdquo;增强腿力　　常见三五结伴的老年人在广场上进行ldquo;倒行rdquo;锻炼，这种ldquo;反常态健身rdquo;方式