2020-08-30 21:01 504常见疾病

七、黑芝麻　　黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。　　八、黑…

2020-08-30 20:23 761常见疾病

5.黑芝麻　　富含对人体有益的不饱和脂肪酸，其维生素E含量为植物食品之冠，可清除体内自由基，抗氧化效果显著。具有延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发都有一…

2020-08-30 20:08 517常见疾病

9、警惕药物　　不论中药还是西药，都有一些副作用，有的药物常服会伤肾。所以在用药时要提高警惕，要认真阅读说明书，需长期服用某种药物时，要咨询相关专家…

2020-08-30 19:46 247常见疾病

7、白扁豆　　初秋，用白扁豆煮粥或煎汤服，可消暑热、化暑湿、健脾胃、增食欲。　　8、藕　　生藕能清热生津止渴;熟藕能健脾开胃益血。有ldquo;暑天宜生藕，…

2020-08-30 17:08 618常见疾病

莲子心　　为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者，食之最宜。如《随息居饮食谱》所云ldq…

2020-08-30 16:45 509常见疾病

鸭肉　　是理想的清补之物，文火久炖，更能让其中的营养成分煮出。阴虚体质的人，尤其是腰膝酸软、五心烦热、心情急躁易怒的更年期综合征患者最为适用。　　…

2020-08-30 14:54 284常见疾病

鲜虾烩韭菜　　取鲜虾250g，鲜嫩韭菜100g，精制植物油、黄酒、酱油、生姜丝、醋各适量。　　先将鲜虾洗净，去壳取虾仁;韭菜拣好洗净，切成3cm长的小段;炒锅上…

2020-08-30 14:02 549常见疾病

豆类食物　　五谷里面和肾关系最密切的就是豆，如大豆、黄豆。大豆是所有植物里面蛋白质含量最高的，人体必需氨基酸含量最全面的，它含有很多不饱和的油脂，…

2020-08-30 10:10 391常见疾病

黑豆　　用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。　　黑豆核桃炖猪腰黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。　　黑芝麻　　补肝肾，益精血，用于…

2020-08-30 09:18 211常见疾病

驴肉　　俗话说ldquo;天上龙肉，地上驴肉rdquo;。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。　　中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。　　成年…